大家好,一闪一闪亮晶晶,我是小小美食家小星星。今天跟大家分享鱼肉的新吃法,教你滑炒鱼片家常做法,配上蔬菜简单一炒,鱼片不破不碎,嫩滑雪白,赶快一起来看一下吧! 鱼肉去掉鱼皮,斜刀片成均匀的薄片,放入碗中。加入1克鸡粉,1克胡椒粉,抓拌至鱼片粘手后,加入少量的清水,把水分打进鱼片中,这样吃起来更滑嫩,还能减少鱼肉的腥味。淋入半个蛋清和适量的淀粉,搅拌均匀,腌制5分钟备用。 泡发好的木耳撕成小片,青椒红去掉辣椒籽,切成菱形片,小葱切段,生姜切片。锅中烧水,水开后放入鱼片焯水20秒钟,捞出控水备用。然后倒入青红椒和木耳,快速焯烫20秒,青椒断生,就可以捞出了。 锅中烧油,油热后,放入葱、姜炒香,沿锅边淋入半勺清水、1克食盐‘1克鸡粉、2克白糖、1克胡椒粉、5克料酒。化开调料后,倒入鱼片、青椒和木耳,淋入少许水淀粉和芝麻香油,大火翻炒均匀就可以出锅了。 这道嫩滑入味的滑炒鱼片就做好了,鱼片鲜嫩入味,好吃爽口,清爽不油腻,喜欢的朋友们可以自己在家试一下!今天的美食就跟大家分享到这里,以上是小星星的原创文章,喜欢记得我,我们下期再见! |
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