天冷炖羊肉汤,多放点这东西,汤鲜肉嫩无腥味,比葱姜蒜还管用 进入腊月以后,山东的日子是越来越冷了,这几天温度一直在零下八九度,还伴有大风,出门穿羽绒服都冻得瑟瑟发抖。天气寒冷,人们就想吃一些暖性的食物,这样才能帮助我们的身体暖和起来,起到抵御风寒的作用。在我们北方,一说到暖性的食物,脑子第一个想到的就是一碗热气腾腾的羊肉汤。羊肉味道鲜美,营养丰富,具有抵御风寒的作用,是不可多得的冬令补品。 羊肉营养好吃,但是唯一让人头大的就是它的膻味太重了,很多人就是因为这个膻味才懒的买或者吃,不过在外面喝的羊肉汤却是鲜美无膻味的,那么我们在家如何炖一锅鲜美还没有膻味的羊肉汤呢?其实我们在炖羊肉的时候多放点这东西,汤鲜肉嫩无膻味,比葱姜蒜还管用。多放的这个东西就是萝卜,萝卜是冬天很常见的一种食材,价格便宜味道清脆还营养丰富,还被称为“小人参”呢。萝卜除了好吃营养,其实它还是一种去膻去腥效果极好的食材,所以在炖羊肉汤的放一点萝卜,羊肉汤既没有膻味,还营养翻倍不油腻,实在是一举两得的美事。天冷炖羊肉汤,多放点这东西,汤鲜肉嫩无腥味,比葱姜蒜还管用。 【萝卜炖羊肉】 所需食材:羊肉、萝卜、葱、姜、干辣椒、花椒、料酒、食盐、清水、热水 步骤一:羊肉切成块,放入清水中浸泡15-20分钟,捞出控水备用。 步骤二:锅内添冷水,放入羊肉,大火煮开,倒入适量料酒,直到煮出浮末和血水,捞出控水备用。 步骤三:萝卜洗干净切成块,葱洗干净切段,姜去皮切片,干辣椒切成小段。 步骤四:另准备干净的锅,放入羊肉、干辣椒、葱段、姜片、花椒,倒入多一点的热水。 步骤五:大火烧开,换成中小火,慢炖1个半小时或者2个小时,倒入萝卜。 步骤六:继续慢炖15-20分钟,撒入适量食盐,继续慢炖10-15分钟,即可盛出食用。 小贴士: 1、新鲜羊肉的膻味不会是特别重的,如果大家买到的羊肉膻味特别重,就说明羊肉不是特别新鲜的。 2、炖羊肉的时候千万不要放过多的香料和大料,这样虽然可以去膻去腥,但是同时也把羊肉本身的鲜美给盖住了。
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