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实操教学:箱庭疗法的操作方法和意义

 nelsonlee1 2020-01-04

个体箱庭疗法的运作流程

心理分析的“无意识原则”、“象征性原则”和“感应性原则”是箱庭疗法治疗的关键。箱庭疗法室要求是一个安静、整洁、舒适、光线充足的房间,让游戏者进行游戏时,最大限度的避免外界因素的干扰,而得以全身心的投入到箱庭的创造之中。

1.得之于心:

在游戏者初次进行的箱庭疗法之前,箱庭疗法治疗师要向其介绍沙箱和模型,干的和湿的箱庭,以及推开沙子之后呈现的蓝色底面。是否做箱庭,则完全是由游戏者自己所决定的,避免任何迫使被游戏者做箱庭的因素,是“箱庭疗法”治疗的第一守则。

个体箱庭疗法的指导语简单而灵活,所表达的意思大致是:“这里是箱庭,这里是玩具模型,你可以随意去玩,做任何你想做的事情,在箱庭上摆放任何你想摆放的玩具模型,构建你想构建的画面。”

若游戏者是初次进行箱庭疗法,表示自己不知道做什么,治疗师不妨让他把手放到箱庭的沙子上,用心去感受一下……然后去表现自己内在的感受。沙子的背后,积蕴着沙与水的象征性的意义,积蕴着与大地母亲的联系,积蕴着与集体无意识和原型的沟通,积蕴着心的灵性与创造……而“箱庭疗法”的治愈意义,也包含其中。

当游戏者有了某种感受之后,一般就会去沙架上挑选玩具模型。用《易经》之“感而遂通”的原理来说明的话,无意识透过那沉默的玩具模型,让游戏者来表现其存在的意义和作用。这已经是一种心灵的感应,从双手触及箱庭中的沙子开始。

治愈的力量与决定性因素来自于游戏者的内心深处,而非外在的治疗或影响。作为箱庭疗法治疗师的作用不是指导或引导,而是借助箱庭疗法的深层放松效果,唤醒游戏者内在的灵性与创造力,起到关怀与守护的作用,发挥陪同与共情的效果。

2.应之于手:

有了心的感应,那么手的表现就有了深远的意义和背景,可以说是“心”在倾诉,而手在表达。俗话说“十指连心”、“心灵手巧”,在“箱庭疗法”的过程中,游戏者用他的双手构画着无形的内在感受。他可能从箱庭室的架子上拿起了某一玩具模型,用手感触着,挑选着,拿起来又放下。他也可能会在箱庭上,把某一玩具模型细心地放在适合它的位置,左右上下移动着。或者,用手去抚摸某一玩具模型中所包含的记忆。

实际上,游戏者使用的所有的箱庭玩具模型,都可能包含着个人心理层面或无意识层面的痕迹与记忆。而这种感性的接触,也是在一种自由、保护与安全的心理分析气氛中记忆的恢复与重新体验。有的时候,游戏者可能并没有选择与使用任何玩具模型,而只是用手在沙上抚摸或堆起某种沙的形状。但是,对于分析者来说,这亦然是心在表达。

从箱庭上留下的手的印记,到由手的触动所形成的沙的流动与沙的形状,都属于箱庭疗法之心理分析的内容。就像梦的分析那样,透过那些形式的背后,就是心理的意义,或者是无意识的存在与表现。

3.形之于沙:

游戏者最终会在箱庭上留给我们一副图画,这正是许多有关“箱庭疗法”治疗的著述中所重点分析的内容。面对一幅箱庭图画的时候,我们是透过那图画的形式,在感受游戏者发自心底的表述,在感受其无意识的自发显现。有的时候,游戏者在完成其箱庭图画之后,甚至是在其游戏的过程中,会给你讲述其中的故事。但也可能只是给你留下了他的箱庭图画以及他的非言语的表达。

首先需要注意的是游戏者搭建箱庭的时候所处的位置,以及分析者所在的位置。其次,是箱庭图画所呈现的方向,是面向自己呢,还是面向游戏治疗师。然后,是箱庭图画中能量的流动性,可以从游戏者留在沙上的手动痕迹以及箱庭中玩具模型的动感等予以观察。

尽管我们把箱庭称之为“非言语的心理治疗”,但是箱庭图画在“说话”,它使用的是符合无意识心理学的象征性语言。比如,游戏者在箱庭中放了一只青蛙,那么青蛙所包含的神话与文化的意义以及青蛙自身转化的象征性意义,都在箱庭图画中以及游戏者的心理分析过程中,具有十分重要的意义和作用。而这只青蛙在箱庭中的位置、它与其周围的玩具模型的关系以及在多次箱庭图画中的出现、转移与消失等等,都展现着游戏者内心变化及其治愈与发展的过程。

团体箱庭疗法的运作流程

团体心理治疗始于二战后,这种治疗模式所重视的是团体成员之间的相互作用和影响。自由的团体活动与讨论,可以帮助受训者提高和改善处理人际知觉和人际交往的技能,体会自己对他人的影响,达到人际关系和谐、工作效率提高的目标,

对于团体箱庭疗法的探讨始于20世纪40年代,研究者在实践中发现,团体箱庭疗法效率高、资源利用率高。团体中受保护的氛围,使儿童信任地与游戏同伴建立积极探索的关系有特殊的价值。

游戏指导语:

欢迎大家来参加箱庭疗法,请大家把手放在箱庭里,感受一下沙子在你们手里的感觉。拨开沙子,箱庭蓝色的底部,可以把它当作水和海洋。靠边的沙架上有很多沙具,你们可以去挑选能够吸引你的沙具,在箱庭里创造一个世界。我们要对大家编好顺序,然后大家按照顺序来进行摆放,每次只能在沙箱中做一次造型,或摆放一个沙具。在这个过程中,我们对大家的要求是保持安静,用心去体会你的队友的行动,而不要用言语去干涉对方的行动。最后会对我们完成的作品进行一次交流,把你想对队友说的话和感受留到那个时候去讲,你们可以做到吗?

在游戏过程中,游戏师要首先在团体箱庭疗法表上记录每个参与人员的名字和顺序,通常每个团体为5-8人,根据沙具摆放密集程度决定箱庭疗法的结束时机,通常摆放4-7轮,避免最后形成箱庭的过于空旷疏松或密集。在游戏过程中游戏师要负责记录每一个物品的摆放顺序,并在每轮结束时给箱庭留影。在箱庭疗法进程中要维护秩序,强调保持安静的重要性。

箱庭疗法结束后,治疗师要主持讨论,引导每个成员去表达和交流自己在箱庭疗法过程中的感受。讨论通常有下面几个主题:

1.团队中每个成员对最后创造的箱庭整体感受。

2.每个成员在对自己所放置沙具的感受,团队中其它人员对他所放置沙具的感受。

3.团体成员对最后创造的箱庭作品调整意见。

讨论结束后箱庭治疗师给箱庭和创造团队留影,由团队人员自行将沙具放置回沙架的原位置。

在团体箱庭疗法通常要求团体成员固定,游戏间隔频率在一星期左右,团体箱庭的画面通常最初表现的各行其是,而在多次的箱庭疗法之后,团队在箱庭创造中会彼此穿插,最后达到创造和谐统一的效果。团体中的成员会在游戏过程中会加深对彼此个性和行为方式的理解,对于培养团队人员的人际关系认知和和谐团体关系,具有很好的治疗效果。 

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