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四门板凳功练习💪💪💪
四门板凳功练习??????
这种功夫原来真的存在,一根普通的板凳在他手中也能变成武器!
这种功夫原来真的存在,一根普通的板凳在他手中也能变成武器!注:带有脏话和谩骂的留言将不会被入选!这种板凳功以前在成龙的电影中见过,没想到还真的有,板凳功顾名思义是板凳上的功夫,就像枪法,...
道家板凳功热身功,中老年人早上练一会,一整天都舒服
道家板凳功热身功,中老年人早上练一会,一整天都舒服。
“板凳神功”与“举手功”
“板凳神功”与“举手功”"板凳神功"与"举手功"板凳神功:是让身体躺在古式的长板凳上练功,将两手臂向身体的两侧悬空平举,保持越久越好,手臂会酸痛时可稍稍抖动,以减少酸痛的...
【功法】板凳桩,王敏夫大师演示
【功法】板凳桩,王敏夫大师演示。
板凳。
板凳去哪儿了?
这样的板凳做更惬意🌹🌹🌹😜
这样的板凳做更惬意????????
插板凳
插板凳 纸板搞个样品,接下来就可以实际操作搞成品喽。
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