胃病的“天敌”找到了，再穷也要多吃此4物，效果堪比胃药

1.丁香茶丁香茶被成为花茶中的“健胃剂”，这是因为丁香中含有丁香油，对于养胃护胃具有很好的作用。常喝可以缓解胃部不适，增加胃液分泌，具有养胃护胃的功效，可以说是胃病的“天敌”了。平时多喝一些丁香花，养胃护胃、效果或堪比胃药。

2.猴头菇猴头菇是一种营养价值很高的菌类食物，具有一定的药用价值。猴头菇具有独特的消化道系统保护、调理和修复功能，因此有非常好的养胃功效。所以，猴头菇也被称为胃病的“天敌”。胃不好的人，工资少也要多吃猴头菇，有助于修复胃黏膜，或能远离老胃病。

3.山楂山楂在生活中很常见的一种水果，它具有很好的开胃助消化的作用。山楂还被誉为是胃病的“天敌”，这是因为山楂含许多有机酸，能够把你吃的油腻的东西分解。而且它还可以修复胃黏膜，保护胃部。因此，平时有肠胃炎症的人要多吃点山楂，或能养胃健脾，对身体很有好处哦！

4.苹果苹果的营养价值很高，其中不仅含有多种维生素和矿物质，同时还含有大量的花青素，具有非常好的抗氧化性作用。平时经常吃一点苹果，不仅可以补充体内所需的营养元素，还可以美白皮肤，另外对胃部的健康也很有好处。小编说到这里，想必大家也都知道了，胃病的“天敌”找到了，再穷也要多吃这4物，效果或堪比胃药！