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血栓，简单来说就是我们身体内异常的血凝块，其一旦形成，就要小心了。因为我们人体内的血液是流动的，要是某个部位有血栓，就意味着血液不能正常流动，也就会引起缺血、缺氧的情况，这样的情况发生在脑部就会导致脑梗，发生在心脏就会出现心梗，所以要尤为注意。 
而近些年，常常听到人说，吃洋葱、木耳，可以帮助清理血管，防血栓，所以常常一说到血栓，多数人都会想到它们，但是真的有用吗？ 我们都知道，木耳里面含有丰富的额不饱和脂肪酸，确实能够帮助身体代谢胆固醇，从而起到降血脂的作用。同样的，洋葱里面含有丰富的硫化物，有消炎杀菌、保护血管的作用。可见，这2者确实含有对血管好的营养物质，但是食用方式不对，等于白搭。 
一般来说，我们都会通过高温炒煮来食用，要知道本身洋葱、木耳等食材里面的营养就少，即便你每天都吃这2物，其实经过人体消化之后，能被吸收的营养也是有限的。再者高温过后，食材的营养物质很容易流失，这也就是为什么吃了那么多洋葱、木耳起到的作用小的原因了。 比起洋葱、木耳，其实血管真正的“清理员”是它，常吃血栓会“退避三舍” 想要预防血栓，我们首先就要延缓血管的衰老，保护血管的弹性，这是毋庸置疑的。而比起洋葱、木耳来说，其实有1物，才是血管真正的“清洁工”，那就是——芦笋。 
芦笋，含有多种氨基酸、胡萝卜素、维生素Ｃ、和黄酮类化合物等生物活性成分，能降低血清胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白水平和软脂蛋白，特别对甘油三酯的下降效果非常明显，有显著的降脂减肥和预防动脉粥样硬化的作用。 而其中的芦丁物质成分，就具有很强的抗氧化性，这样能够延缓血管的衰老速度帮助血管清除自由基，还有活血化瘀的功效，帮助身体促进血液循环。所以，其实相对于洋葱、木耳来说，在清理血管“垃圾”，保持血管的韧性和弹性上面，其实芦笋更胜一筹。 
当然，因为芦笋也是不耐高温的，所以想要充分的吸收其营养成分的话，建议可以直接食用经过萃取工艺提纯发酵得到的巴西菇芦笋液。其是在提取了食用的营养成分之后，经过发酵酶解后得到的，所以不但可以保留食材的营养成分，而且其成分还能直接被人吸收。 因此如果有血栓或者是害怕血栓的人，可以每天喝一点这类食疗液，坚持一段时间，就能帮助清除血管的“垃圾”，修复受损血管，从而保持血管的韧性和弹性，防止血管堵塞硬化，心脑血管疾病就不会“上门”。 |
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