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爆炒牛河、米粉蒸排骨、丝瓜虾仁盅、蚝油肥牛的做法

 青山138 2020-01-13
爆炒牛河、米粉蒸排骨、丝瓜虾仁盅、蚝油肥牛的做法

米粉蒸排骨

材料:排骨、米粉、土豆、豆瓣酱、香油、料酒、酱油、五香粉、白胡椒粉、鸡精、姜片、葱花

做法

1.排骨洗干净,同除了米粉、清水、葱花之外的所有调料,翻拌均匀,腌制15分钟。

2.土豆切厚片,泡到水里,避免氧化。

3.排骨腌制好以后,放入米粉翻拌均匀。

4.倒入清水,翻拌一下,让米粉吸收水分。

5.土豆裹上米粉,铺到碗底,把排骨铺到土豆上。

6.上蒸锅,大火烧到上汽后,转中火蒸1小时。

7.出锅后撒上葱花即可。

爆炒牛河、米粉蒸排骨、丝瓜虾仁盅、蚝油肥牛的做法

丝瓜虾仁盅

材料:

基围虾、丝瓜、红剁椒、蒜泥、蒸鱼豉油、糖、油

做法:

1.丝瓜切段,挖掉一部分瓤备用。

2.基围虾去壳去虾线,并保留尾部末端那一小节,背部剪开一个洞,将虾尾塞入洞中做成虾球。

3.将做好的虾球塞在挖好的丝瓜盅里。

4.剁椒里加捣好的蒜泥和蒸鱼豉油,再加糖,最后倒入一点食用油拌匀。

5.将做好的丝瓜盅和调好的料汁,一起摆在蒸笼里准备上锅,大火蒸5分钟关火,再焖1分钟即可出锅。

6.最后将蒸好的调料,淋在丝瓜虾盅上即可。

爆炒牛河、米粉蒸排骨、丝瓜虾仁盅、蚝油肥牛的做法

蚝油肥牛

材料:

肥牛、洋葱、青椒、红椒、蒸鱼豉油、老抽、蚝油、胡椒粉、红薯淀粉

做法:

1.洋葱切块,青椒切块,红椒切块。

2.高汤半碗,加蒸鱼豉油三勺、老抽半勺、蚝油半勺,胡椒粉适量,红薯淀粉少量,搅匀备用。

3.煮锅坐水,水开后放入肥牛,用筷子拨散关火,搅动至肥牛基本变色捞出。

4.炒锅坐油,小火油五成热时放入洋葱,炒出香味后,加入青红椒块翻炒。

5.洋葱炒至半透明时,放入肥牛翻炒均匀后,加入调味汁炒匀即可。

爆炒牛河、米粉蒸排骨、丝瓜虾仁盅、蚝油肥牛的做法

爆炒牛河

材料:

河粉、牛肉、绿豆芽、香菜、小葱、生粉、色拉油、酱油、蚝油、老抽、糖

做法:

1.河粉抖散,牛肉片用生粉与糖、蚝油、胡椒粉、少许的水拌匀,绿豆芽去头尾。

2.起锅烧油,放牛肉滑熟,盛出待用

3.烧热原锅,不要放油呀,把绿豆芽、香菜、葱倒入锅内。

4.把鲜河粉撒在绿豆芽等材料的上面,中火,用筷子挑散河粉炒一会。

5.所有调味料混合好,边炒边加入料汁。

6.炒至河粉完全吸收了调味汁,加入炒过的牛肉片炒匀即可。

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