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专家解读痛风治疗,运动能降尿酸存误区

 qsa789 2020-01-14

导语

许多痛风患者担心药物副作用、不愿长期吃药、不疼就不治疗等原因导致痛风患者在治疗中会走进误区,耽误了病情的控制。 

A.无症状高尿酸血症不需治疗?

     高尿酸是痛风发作的基础,没有高尿酸血症就没有痛风,血尿酸越高,痛风发生概率越大,无症状高尿酸血症若不干预治疗,将导致痛风发生概率增加。同时高尿酸血症与糖代谢异常、高血压、血脂异常、脂肪肝、泌尿系结石息息相关。无症状高尿酸血症对机体存在多方面损伤,因此,无症状高尿酸需要早期干预及治疗。

吴东红教授提醒患者治疗注意如下:所有的高尿酸血症(血尿酸≥420umol/l)要进行生活方式干预治疗;血尿酸≥540umol/l要及时开始降尿酸治疗;血尿酸≥480umol/l同时合并糖代谢异常、高血压、血脂异常、脂肪肝、泌尿系结石等问题需开始综合治疗。


B. 运动能降尿酸?

对于痛风患者而言,不恰当的或不适宜的运动都会诱发和加重痛风。这是因为:运动后,大汗淋漓使血液浓缩,尿量减少,而尿酸主要通过肾脏排出体外;运动中受累、受伤、受寒时有发生,这是痛风发作的常见诱因,尤其是关节部位的劳损和受伤更易诱发痛风。如果要运动,痛风患者应尽量选择一些中低运动量的有氧运动,掌控好运动时间。


C. 药物不良反应大,能不用就不用?

     任何一种药物都有不良反应。在使用降尿酸药物时,专业医师全面会权衡药物利与弊,不能片面强调药物的不良反应,而忽略了疾病本身对机体的损害。医生会根据患者的病情及药物的适应症、禁忌症来选择治疗方案,用药过程中要及时监测肝肾功能、血尿常规等指标,以便及时调整治疗方案。痛风药物的不良反应完全可控制。

痛风的治疗可分为两个阶段,一是痛风急性发作时以抗炎镇痛治疗为主;二是疼痛缓解后的长期降尿酸治疗。前者是“对症治疗”,后者是“对因治疗”,疼痛症状缓解只能说明炎症得到控制,但高尿酸依然存在,如果不降尿酸治疗还会导致痛风发作,因此降尿酸治疗使尿酸水平达标才是痛风治疗的根本。所有痛风患者降尿酸初级目标是血尿酸<360umol/l,最终目标是血尿酸<300umol/l。

痛风与高血压、糖尿病等慢性疾病一样,只能控制,不能治愈,一旦确诊就需要长期用药。如果血尿酸达标后立即停药,血尿酸会再次升高,因此当血尿酸达标后,应在医生指导下逐渐减少药物剂量,最终用最小剂量维持血尿酸长期达标。

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