乳头疼正常吗？这6个原因让你乳头不适

　　新妈妈哺乳的时候总会感觉乳房胀痛，乳头也疼，还有的女性既没有怀孕也没有生病，也会感觉乳头一碰就疼，这到底是怎么回事呢？

　　很多女性都出现过乳头疼痛的现象，其实呢，有6个原因会让我们觉得乳头疼——

　　1.生理期前后。

　　在排卵期的时候，不少女性都会出现乳房胀或者乳头疼的现象，这时乳头一被碰到就会感到明显疼痛，因为排卵期孕激素和雌激素都会增加，因此这是正常的生理现象，在月经来时便会缓和。

　　2.乳房过大。

　　有些女性的乳房发育得非常丰满，款而且重的肥大乳房会悬垂下来，让胸部感到不适。

　　3.穿了不合适的胸罩。

　　胸罩过紧或者不适合，会造成胸部被胸罩压迫，胸部就会感到不适，这种情况可以在换成合适的胸罩之后得到缓解。

　　4.乳头受到外伤。

　　乳头受到比较粗糙的物体摩擦，或者撞到乳房或者哺乳时宝宝太用力吮吸等意外伤害，都会造成乳房疼痛。

　　5.乳腺炎。

　　乳腺发炎或者其它感染在哺乳期内及哺乳期以后都有可能发生，会出现发烧、局部硬块等症状，这是因为乳汁淤积所致，应该多按摩热敷。

　　6.乳腺癌。

　　乳腺癌早期，病人会不同程度的感觉乳房渐渐地刺痛或隐隐作痛，然后逐渐扩散到肩背部。所以当年龄较大，乳房有持续规律性的隐痛，且部位固定，肩部不适等现象的女性，应该警惕乳腺癌。

　　健康小贴士——

　　1.穿合适且稳固的胸罩。选择一个合适的胸罩对我们的胸部有很大的好处，能够防止胸部受到压迫，消除胸部的不适。

　　2.每天按摩乳房。可以在每天晚上洗澡的时候，涂上一些润滑的液体在乳房上，然后轻轻地按摩乳房。

　　3.拒绝咸食。含有大量盐的食物会使乳房变得又大又涨，如果我们在排卵期吃的话，会使乳房更加胀痛。

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