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北京天健医院王泽民主任讲：慢性胃炎这种疾病在生活中也是非常常见的，其实它的发生和自己的一些饮食也是息息相关的，严重的可能会引起一些并发症的，所以我们就应该来了解一下慢性胃炎的一些症状表现和一些保健调养和一些饮食的原则应该怎么做，才可以避免慢性胃炎，才不会引起一些疾病的一些发生。
应设法消除诱发因素。如调理好慢性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。 进食易消化无刺激性的食物，如半流质或少渣饮食。 少量多餐，忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物。 宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物，如新鲜嫩叶蔬菜。 凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等，避免引起胃酸分泌增加。宜进食豆奶，菜泥，粥等。
不同类型的慢性胃炎症状： 1、慢性浅表性胃炎：慢性浅表性胃炎是慢性胃炎中最常见的类型。表现为上腹疼痛，疼痛多数无规律、腹胀、嗳气、反复出血等。 2、萎缩性胃炎：大多数患者可有上腹部灼痛、胀痛、钝痛或胀满，餐后症状为最为严重，出现食欲不振、恶心、嗳气、便秘或腹泻等症状。 3、慢性糜烂性胃炎：起病往往较急且重，出现上消化道大出血，出现呕血、黑便，休克，出血停止后常易复发。 4、小儿慢性胃炎：症状无特异性，多数有不同程度的消化不良症状，临床表现的轻重与胃黏膜的病变程度并非一致，且病程迁延。
5、老年人慢性胃炎：平时自觉症状可较轻微，有的到出血或癌变等合并症出现时才被发现。 和我一起了解了解慢性胃炎的症状以及保健调养和饮食原则，很多人都知道了吧，对于这个慢性胃炎的一些症状表现，还有就是饮食之类的，都是非常影响身体的，所以饮食方面一定要以清淡的为主，还有就是应该要喝一些小米粥之类的，都可以达到养胃的效果，平时的时候应该要记得不可以暴饮暴食，那么这样才可以保护胃口的健康。 |
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