三清山又名少华山、丫山，位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处。
三清山集天地之秀，纳百川之灵，是华夏大地一朵风景奇葩。她兼具“泰山之雄伟、黄山之奇秀、华山之险峻、衡山之烟云、青城之清幽”，被国际风景名家誉之为：“世界精品、人类瑰宝、精神玉境”。她以梯云岭、南清园、万寿园、西海岸、玉京峰、阳光海岸、三清宫、玉零观等十大景区引人入胜。山的东南麓水连三清湖，山光水色，溶洞奇石，美不胜收。1988年8月列为国家重点风景名胜区，2008年7月列为世界自然遗产地。现为世界自然遗产、世界地质公园、国家AAAAA级风景旅游区。
高铁上午11点到达上饶站，现在到三清山还是很方便的，汽车站和高铁站连在一起，下车后按照标牌指示很快来到汽车站，这里有发往三清山南部的汽车，大概是一小时一班，是坐19人的小型面包车，走高速一个小时就到达三清山南部索道站。如果你想徒步登山只能从南部上，东部没有登山道只有索道。
到达南部索道站是下午2点半，由于是淡季索道站空无一人，无需排队从容坐上索道开始上山。
索道大概运行8分钟就到达山顶，如果要徒步登山的话，大概需要1.5-2个小时。出了索道站首先映入眼帘的就是这组山峰了，南部山上的宾馆主要都在这片山峰下。
这是上山看到的第一个路标了，右行进入万寿园，万寿园转一圈快的话也就半个小时左右。最后到达山上三星标准的酒店“日上山庄”门口，再往前走就是去西海岸的方向。三清山的路标指示做的很好，只要注意看路标就不会走错路。
这就是南海岸栈道，如果想少爬台阶那就不要走一线天，从这条栈道也可以到东部金沙索道，只是要少看一些景了。
从万寿园景区出来在日上山庄门口稍事休息后，开始向西海岸走去，下午上山就是想到西海岸看落日晚霞。
天气很好，空气很通透远近的山脉都一览无余。看的太透了也就没有回味了，这比阴雨天什么都看不到要好一些。日上山庄基本是在谷底，从这里到西海岸栈道必须要爬到山上，这段台阶还是很陡的，走的比较熬人。
到了栈道视野豁然开朗，远处的群山尽收眼底，在夕阳的光照下山体的纹理清晰可见。
美中不足的是，当天天气虽好但天空没有云彩，也没有看到期待的满天霞光。
看完落日天逐渐黑了下来，由于是淡季山上本来就没多少人，能等到太阳落山的人就更少了，赶紧收好相机沿着阳光海岸一路小跑向住宿地大三清酒店赶去，一路没碰到一个游人，好在带了手电一路还比较方便，大约用了40分钟就赶到酒店。第二天中午我又沿这条线回去大约走了1个小时，还是晚上跑到快。
三清奇松，是三清山景色中一大特色，主要的种类有台湾松和华东黄杉，大多数都生长在三清山千米的悬崖峭壁上面，风姿绰约，很有特色，与三清山奇峰构成一道靓丽的风景色。
第一天的行程就这样结束了，回到大三清酒店休息，准备明日早起到玉台看日出。
