俗话说“十人九痔”，痔疮是肛肠科常见的疾病。很多人因为害羞，不愿意去医院治疗。其实得了痔疮是很正常的。不去就医只会加重病情。
痔疮主要的症状有五个。便血是痔疮最常见的症状，可表现为鲜红的血滴出或喷射而出。一般不夹杂粪便，呈周期性发作，且出血量大。当痔疮生长到一定程度后可引起疼痛。若是外痔，用手可以摸到。会引起便秘，出现肛周潮湿、瘙痒。
得了痔疮哪些食物不能吃呢？
首先要停止吃辛辣有刺激的食品，例如酒、辣椒、花椒、麻辣烫、胡椒、姜、葱、蒜等。饮食要以清淡为主，少吃不易消化的食物。因为食物难以消化容易引起便秘，会加重痔疮。
要改掉不良的生活习惯，抽烟喝酒等坏习惯会对局部造成刺激，引起充血。啤酒容易刺激肠道，也不能喝。不要长时间保持一个固定的姿势，比如久坐或者是久站，多变换一下姿势。
哪些食物痔疮患者可以吃呢？
痔疮患者宜多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果，比如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。若有排便困难的情况，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等坚果仁，以达到润肠通便的作用。
一般经常会发生腹泻的人，也会容易产生痔疮；饮食方面的影响及一些慢性类的病症等都会导致痔疮的发生。痔疮的产生是多方面的，患有痔疮的人，容易产生肛肠方面的疾病，痔疮对我们的工作和生活都会造成影响。
引发痔疮加重的5类发物
从我们中医的角度来说，一种食物对于痔疮来说到底是不是发物，要根据痔友的病情和病症的不同来确定，也就是说，需要根据中医辨证结果来确定是不是“发物”。为了帮助大家更好的了解发物对痔疮的影响，我们将“发物”分为以下六类，大家可以对照学习。
1.动火发物：
多具辛热燥烈之性，能助热动火、伤津劫液。如烟、酒、葱、姜、蒜、韭、芥、羊肉及煎烤、油炸之物。对于燥热内生，肝火旺盛的痔友来说，过食此类发物易导致热毒雍盛、大便秘结，从而加重痔疮病情。
2.动风发物：
多具升发、散气之性，能使人阳气升发，邪毒走窜。如海鲜鱼、虾、蟹、贝、猪头肉、鸡肉、鹅肉、牛乳、蘑菇、木耳、茄子等。痔友常吃这类食物，易导致体内湿毒和热毒升发，简单来说，就是肛门瘙痒加重，甚至出现肛门流脓的症状。
3.助湿发物：
多具胶着粘滞、肥甘涩腻之性，能阻脾、助湿。如饴糖、大枣、面食、糯米、肥肉及甘甜滋腻的食物。脾胃虚弱，消化不好的痔友们，若平时常吃此类食物，可能会引起肠鸣、腹泻，增加肛门负担，引发或加重痔疮。
4.动血发物：
多具活血散血之性，能耗气动血，损伤脉络，诱发各种出血之症。如胡椒、慈菇、菠菜、狗肉、白酒等。对于有便血症状，或者肛门有破损伤口的痔友来说，过食此类发物，容易导致便血量增加，伤口流血不止，严重的还有可能会引起贫血。
5.积冷发物：
多具寒凉润利之性，能伤阳生寒，影响脏腑运化。如冬瓜、四季豆、苋菜、莴笋、芹菜、苦瓜、海带、柿子、李子等。脾胃虚弱，阳虚水肿的痔友，不宜常吃此类发物，以免导致胃寒冷痛，肠鸣腹泻，加重痔疮。
注意：避免吃辛辣刺激性食物，避免饮酒，防止便秘。在发作期要少食或不食富有刺激性的辛辣食物，如白酒、黄酒、辣椒、生姜、桂圆、茴香、葱、蒜等。因为这些食物可刺激直肠和肛门的黏膜，加重痔的出血、脱出症状。
必须重视肛门护理：
1、在坐姿时保持肛门架空透气：这样才能促进静脉血液回流，加速水肿的消除和伤口的愈合。要使用肛部支撑垫，中空的设计，同时避免压痛。很多严重的患者别说开车，连坐车都坐不了，有了肛部支撑垫，才能正常工作和吃饭，促进康复。
2、每次便后必须用水冲洗肛门：用纸擦只会把大便擦到肛门的褶皱和伤口里，越用力想擦干净，大便嵌入越深，导致细菌繁殖，加剧炎症和水肿。肛门清洁干净后，才能用药。这就需要用肛部清洁器每次便后装清水冲洗，为了方便要准备两个，一个在家里用，一个放办公室或者出门时候用。
3、熏蒸坐浴确保20分钟：熏蒸坐浴是加速静脉血液循环，消除水肿，促进愈合的重要方法。正确的熏蒸是5分钟，坐浴是15分钟，一共是20分钟，一般人没有办法蹲20分钟，膝盖受不了，往往草草结束，这极大削弱了治疗效果。有的人根本无法采用蹲姿，例如孕妇和老人。蹲姿还有撕裂肛门伤口的风险。这就需要肛部药浴盆，放在马桶上，里面放药液或者温水，用坐姿完成整个治疗过程，不打折扣。
