蜂胶被蜜蜂用来增加巢脾强度、抗菌防腐,同时蜂胶也是市面上一种比较常见的蜂产品,对于人体有广泛的保健作用,受到很多消费者的追捧,不过听人说蜂胶不能一直吃,那蜂胶吃多久要停一下?
![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2020/01/2109/180870919_1_20200121092614613_wm.jpg) 蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂,混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物,含有丰富而独特的生物活性物质,对于身体健康有很大帮助,所以蜂胶可以一直持续服用,不需要停用,而且蜂胶作为保健品,从身体内部一点一点的改善身体机能,短期服用效果并不明显,长期服用效果更好。
![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2020/01/2109/180870919_2_20200121092614816_wm.jpg) 长期服用蜂胶可以明显的看到身体的变化,黄酮类和萜烯类化合物是蜂胶的主要活性成分,除此之外蜂胶还含有多种维生素、微量元素、氨基酸、矿物质以及酶等成分,这些成分能够增强免疫细胞活力,增强人体的抗病力和自愈力,加上蜂胶能抑制多种细菌和某些病毒的生长,具有良好的杀菌、消炎作用,所以常吃蜂胶可以使人少生病。
![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2020/01/2109/180870919_3_20200121092614863_wm.jpg) 最后提醒大家,长期服用蜂胶最好了解一下蜂胶的食用方法,正确的食用方法会使蜂胶的效果更好,蜂胶在空腹时服用效果最佳,糖尿病人与降糖药一样在饭前半小时食用,胃肠敏感的人也可以在饭后再服用,要避免与副作用大的西药一同服用。
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