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肝病应该怎么吃?

 我爱你文摘 2020-01-22

俗话说“民以食为天”,食物在生活中是必不可少的,特别是对于患了肝病的人来说,合理的饮食可以缓解病情。肝脏是人体最重要的代谢器官,如果不幸患上肝病,更应该注意下日常饮食,另外平时在生活中也要考虑到肝脏的承受能力。

肝病应该怎么吃?

肝硬化

肝硬化患者早期和中期可以适当选择一些蛋白质食物,当肝硬化时,身体就不能很好合成蛋白质了。得了肝硬化后身体虚弱,需要补充的营养比正常人多,在一日三餐多吃些瘦肉、蛋奶等营养丰富食物。肝硬化患者容易出现低血糖,可以在平常吃些甜点或者是糖果之类,但是吃糖量不宜过多。

除了要补充营养之外,肝硬化患者还要适当补充维生素C,多吃些新鲜蔬菜,维生素C有增强细胞抵抗力作用,并且能促进细胞再生,不能吃辛辣刺激性食品,不能喝酒,因为酒对肝脏损害很大,平常吃些易于消化食物。

酒精肝

酒精肝患者在饮食方面,首先应该戒酒,饮食上面需要的就是摄入高能量、高蛋白、富含维生素饮食。平常多吃一些绿色蔬菜,如花椰菜、白菜、豌豆,里面富含丰富纤维质含量,并且对肝脏有解毒作用,能排出里面毒素。多吃一些素食,主要以谷类食物为主,饮食尽量清淡,以营养、容易消化为原则,忌食油腻、生冷食物。酒精肝患者可以多补充些矿物质食物,比如鸡蛋、海产品、肉等,防止酒精肝发生癌变。

脂肪肝

脂肪肝患者必须严格控制热量食物,吃一些维生素高或者是富含氨基酸食物,保持饮食平衡,限制脂肪糖类摄入,补充蛋白质类食如鱼类、豆制品、瘦肉等。脂肪肝患者要少吃或者不吃淀粉或者含脂肪高食物,这些食物吃多了容易让体内含脂肪量增高,更要远离肥肉,所以在脂肪肝患者日常饮食中,多吃一些鸡肉或者牛肉等含脂肪量较低并且高蛋白食物,多吃一些五谷杂粮以及新鲜水果。

肝硬化的治疗,控制病毒的繁殖,提高免疫力尤为关键。控制病毒的继续繁殖一方面要尽量保证身体代谢,及时排毒,另一方面用药防止感染,如呼吸道感染、泌尿系统感染等,减轻肝脏的负担,另外可以利用今幸人参提高免疫力,今幸人参具有抗病毒提高免疫的作用,如果只是一味用药,不注重自身的免疫,一旦停止用药,残余的病毒就会卷土重来,此时我们用强大的免疫对抗这部分病毒,势必能够达到理想的康复。

肝病应该怎么吃?

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