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这菜很多人爱吃,它营养丰富,酥脆可口,油炸比花生米还香

 枫叶知秋ab 2020-01-27

导语:现在是市面上的美食有很多,不仅有各种各样的家常菜,还有很多的特色小吃。现在大家对于美食的追求越来越执着,同一种食材就有着很多种不同的做法,每一种做法都很美味。

大家不断用生活中常见的食材研究出不同的口味,市场上的美食也就变得越来越多。这菜很多人爱吃,它营养丰富,酥脆可口,油炸比花生米还香。

这道营养丰富的菜就是油炸鱼块,油炸鱼块外酥里嫩,营养美味,好吃不腻,香极了。小编今天给大家介绍的就是美味油炸鱼块的做法,大家快来看看吧。


油炸酥鱼

By 抽风的呀咪匠

配料:

餐条鱼 适量、油,盐,面粉,面包糠 适量、鸡蛋 1枚

步骤1.一碗小零食

步骤2.餐条鱼洗净控水,撒盐腌制15分钟左右

步骤3.鸡蛋+面粉适量水混匀,将鱼放入蛋液糊中裹一层

步骤4.再裹一层面包糠

步骤5.油放入料理锅中烧热

步骤6.鱼放入锅中炸至两面金黄且炸透

步骤7.捞出沥油即可出锅


烹饪小贴士:

1、鱼眼浑浊塌陷的不买
鱼眼是否饱满能够说明鱼的新鲜程度。鱼眼饱满凸出,角膜透明清亮,富有弹性,这样的鱼比较新鲜。相反,如果鱼眼不凸出、眼角膜起皱浑浊、眼内溢血发红,说明鱼不新鲜。
2、鱼鳞不完整的不买
新鲜的鱼身有透明的黏液,鳞片有光泽,而且与鱼体贴附紧密,未有脱落。而黏液多且不透明,鳞片光泽度差且脱落较多的鱼,新鲜程度比较差。在选购时,那些鱼鳞缺损或身体充血的鱼,即便还活着,但腐败变质的速度会快于鱼鳞完整的鱼。
3、鱼肉气味异常的不买
通过气味判断鱼是否新鲜,要闻一闻鱼鳃。鱼鳃应具有海水鱼的咸腥味或淡水鱼的土腥味,且无异臭味。同时,新鲜鱼的鱼鳃呈鲜红色,鳃丝分明;而不新鲜的鱼鳃丝有破损或粘连,颜色呈灰红或灰紫色,气味不佳。

大家是喜欢吃红烧鱼,还是喜欢吃油炸鱼块呢?

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