|
美食每天更新，大家好！我是紫色勿忘我，一个爱生活，爱美食，爱分享的经典吃货，每天我都会在这里和大家分享，用最简单的食材，做出最健康美味的家常菜，记得关注我哟！ 每年到过年的这段时间，咳嗽感冒的人特别多，这不前几天老公也中枪了，咳嗽得特别厉害，尤其是晚上，咳得根本停不下来，弄得我也是几个晚上都没睡好。前天突然想起来，婆婆以前经常用的一个止咳方子，就是用瘦肉和白萝卜一起熬汤，效果特别好。立马叫女儿去菜市场买了瘦肉和白萝卜，赶紧给老公熬了一碗，老公喝完以后，当天晚上咳嗽就好了很多，到现在喝了三天，已经全好了，这么好的方子一定要分享给大家，因为是食疗，没有任何的副作用，大人小孩都可以用。 白萝卜是日常生活中很常见的食材，价格便宜，一斤只要五毛钱，它具有很好的消炎、化痰、止咳、理气的食疗功效，可以辅助治疗包括感冒在内的多种疾病，白萝卜和瘦肉搭配，是治疗咳嗽的最佳方子。咳嗽最怕这个菜，一斤只要5块钱，简单一煮，润肺止咳又好吃。下面我就把做法分享给大家，喜欢的朋友赶紧试试吧。 【萝卜丝瘦肉汤】食材：白萝卜1个，瘦肉150克，生姜15克，葱15克，蚝油1勺，生抽1勺，料酒1勺，红薯粉2勺，盐适量，鸡精少许。 烹饪方法： 第一步：瘦肉清洗干净，切成薄片待用。 第二步：瘦肉放入碗里，加入1勺生抽，1勺蚝油，1勺料酒，搅拌均匀，再加入2勺红薯粉搅拌均匀，腌制一会。 第三步：白萝卜清洗干净，用工具刨成丝待用。 第四步：生姜去皮洗净切片，葱洗净切段待用。 第五步：锅里放入少许油，把葱白和姜片放入爆香。 第六步：倒入适量水烧开，加入适量盐调匀，再把腌制好的瘦肉放入锅里，煮熟。 第七步：瘦肉煮熟以后，把萝卜丝加入，继续再煮几分钟，至萝卜丝熟透，再放入少许鸡精和葱叶即可。
第八步：好喝又止咳的白萝卜瘦肉汤做好了，喜欢的朋友赶紧试试吧。
图文原创，抄袭必究！大家好！我是爱家人，爱美食的紫色勿忘我！很高兴在这里认识您，如果您也喜欢我的分享，记得点赞、收藏和转发，如果您有更好的建议，可以在评论里给我留言，您的支持是我前进的动力。我每天会在这里分享一些家常美食，期待与您一起交流学习！感谢您的支持，明天见！ |
|
|
