恢复嗅觉

点燃艾草的烟，对激发人体的免疫力，与山峦瘴气，与病邪抗衡事实证明是有效的。在古代还用一些香料药材，比如说苍术，苍术具有油性，把苍术点燃，熏整个屋子，都能起到防疫的作用。在家里适当点点香，点点艾条，对预防新型传染病是有效的。

建议大家这两天预防流感一定要恢复自己的嗅觉。

恢复自己的嗅觉有几个方法：

• 一个是揉鼻翼两侧的迎香，如果你感觉到酸疼涨，那就说明那一定有问题了。揉完了以后保持鼻子通气。

• 如果揉迎香穴不管用，再往上，找眉毛头，眼眶边的攒竹穴，攒竹穴一揉，鼻子也能通气。

• 如果还不通气，再往上找脑门正中间上星穴，上星穴揉完了一般鼻子能通气。

而且这几个穴位可以用艾条探一下。如果鼻子不通，通过揉能通了，或者通过艾灸，能流出清水鼻涕或者浓鼻涕，就是把邪气排出去了，这样，你再呼吸精气的时候，效果就会更好。

恢复嗅觉主要依据是让自己后背的督脉通了。

大家知道鼻子属肺，肺开窍于鼻，但鼻子也受督脉的控制，一般后背凉的人鼻子都不通。

鼻子不通闻不见味，吃东西就保证不了它的品质，不管什么都往肚子里塞，而且你闻不到香味，你体内消化液的分泌就会受影响。闻到香味，嘴里馋涎欲滴，胰腺、胆汁都开始分泌，肠子也分泌消化液，吃进去才能消化掉。鼻子闻不见味那些东西也都死气沉沉。