前列腺炎的“克星”终于找到了，男人每天吃两口，助你炎症渐渐消

前列腺是男性们比较重要的生殖器官，当男性患有前列腺炎会影响到男性的生育能力，而且这会给男性在精神上受到比较大的打击。在最近的几年里前列腺炎的发病率还是比较高的，这个需要男性们引起重视。那么男性们该如何预防前列腺炎呢？下面小编来跟大家介绍几种有助保护前列腺的食物，男性们可以经常食用。

前列腺炎的“克星”终于找到了，男人每天吃两口，助你炎症渐渐消

1、绿豆

绿豆是我们平时比较常见的一种豆类，在炎热的夏天里，它是比较受欢迎的。绿豆它有很好的清热解毒、消暑利尿的功效。有很多男性患前列腺炎多半是由湿热内生、气滞血淤导致的。所以建议男性们平时不防可以常熬点绿豆汤喝，这样能够有助促进体内的湿热及时排出，从而能够更好的保护前列腺。

2、玉米须

玉米须看起来不起眼的东西，其实它有一定的药用功效，患有前列腺炎的男性平时剥玉米的时候不妨将玉米须留着晒干，然后泡水喝，坚持每天喝一点，有很好的消炎杀菌，利尿的功效。

3、蜂蜜

蜂蜜的营养价值比较高，它是滋补佳品，不管是男性还是女性常食用点蜂蜜对身体都非常有好处。蜂蜜它有很好的消炎杀菌、美容养颜的功效。男性们常用蜂蜜泡水喝，对于缓解前列腺炎和预防前列腺炎有很好的辅助的作用。

4、南瓜子

南瓜子也就是南瓜里面的子，南瓜子含有丰富的果胶与维生素，这些营养物质能够促进体内的有害物质排出体外，从而能够使身体更健康。而且南瓜子有很好的消炎杀菌的效果，据研究表明，男性每天坚持吃一小把南瓜子，对于预防前列腺炎有很好的作用。

5、车前草

车前草是一味比较常见的中药材，车前草有凉血、解毒、清热、利尿、消炎、杀菌、明目的功效，患有前列腺炎的男性常用车前草煎水服用，有很好的辅助治疗的作用。

6、洋葱

洋葱含有丰富的维生素C、前列腺素A、锌、硒、钾、纤维素等营养物质，人们经常食用洋葱能够促进新陈代谢，消除疲劳，增强体力、健脑益智。而且洋葱中含有的营养物质能够有助保护男性的前列腺，所以建议男性们不妨可以常食用点洋葱。