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师父说：
这世上最不值的， 就是拿别人的错误来惩罚自己。 人生在世， 难免会错付真心，看错人， 或是被别人误解，受委屈。 但若是， 委屈、不甘、生气， 争论、解释、误会， 到了最后， 不仅事情很难得到解决， 反而用别人的错误惩罚自己。 那些无关紧要的人， 你和他较真， 你和他生气， 纯粹就是和自己过不去， 用他的错误惩罚自己， 那是傻瓜做的事！ 放下别人的错， 解脱自己的心。 一颗心就这么大， 我们要学会把最好的位置， 留给最值得的人！ 
或许有人说： 受伤的不是你， 自然能很轻易的说放下， 若是你自己经历了这些事， 还能轻易说放下吗？ 其实， 放下不代表原谅， 只是不再让对方的错误， 继续成为折磨自己的理由。 这世上， 有人无视你，有人误解你， 有人背叛你，有人欺骗你。 而你要懂得好好地爱自己。 放下别人的错， 解脱自己的心， 将不好的记忆清除， 努力地过好自己的人生。 要知道， 有些事，有些人， 你一直纠结于心， 耿耿于怀， 到头来疲倦的， 是自己的身心， 蹉跎的是自己的光阴。 余生很短， 但我们还有要走的路， 还有想看的风景，想珍惜的人。 我们应该让心处于最好的状态， 才能轻装上阵，迎接更多美好。 别为了不值得的人和事， 忘记了心，其实可以一直快乐。 放下别人的错， 解脱自己的心。 让你的心少一些负累，多一些快乐！
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