|
生活中你有见过这样的颈椎吗？ 你的亲人？朋友？或者是……陌生人？ 这叫富贵包！这是咱老百姓起的一个吉利的名字。 但是，在中医看来，这哪是富贵包？这背后潜藏的是性命攸关的健康危机！ 大椎穴，是人体的十字路口，这里有7条经络行径而过有着承上启下的作用，大椎穴不通，会堵塞七条经络。 大椎凸起，意味着心脑血管寿命开始倒计时！ 大椎穴瘀堵，可导致亏气、亏血的状态。气血不能上于头部，会引起头晕，头疼，失眠，健忘。 大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通，肩周炎，手麻，肩部肌肉劳损等，会导致脑淤血和脑梗塞。 富贵包是怎么形成的？ 大椎，是气血向上通行的一个关隘，气血会在此有个相对的回旋后再向上通行。若是中年后人体的气血运行减慢，那它们在大椎处的回旋时间就会适当增加。 这样就很容易出现气血中的一些物质沉积下来的现象，尤其是血液粘稠度本已相对高一点的中年人就更常见了。这些一日日堆积下来的物质就慢慢在这里形成了“富贵包”。 其核心因素呢，还是在于阳气渐弱，气血运行减慢所致。 “富贵包”有什么危害？ 富贵包一般的话会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。 引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉。 胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹。 出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻。 如何改善富贵包呢？ 很简单，直接拍打富贵包即可。拍打力度由轻到重、循序渐进，时间20分钟以上。看起来富贵包是在脖子上，实际上这也是一个复合病，如果配合拍打整个颈部，通用部位，手臂内外侧，效果会更彻底。 如果能配合颈部拉筋，效果会更好。具体做法是：面朝上平躺于床或凳子上，将头、颈、上肩部伸到床沿或凳沿外，双手也尽量向后伸展，让头颈肩部自然牵引下垂5分钟以上。 预防更重要！如果发现自己或家人、朋友有脑后堆肉，脖子变短了，一定要引起重视，抓紧时间拉筋拍打，疏通经络。 |
|
|
