【健康科普】 关于「指甲」,总是存在许多“坊间传闻”: 我的指甲没有“小月牙” 我的指甲上竖纹太多 指甲周边好多“倒刺” 指甲上出现个 “小白点” ...... 这些都预示着身体的内分泌紊乱、营养缺乏、甚至会有疾病降临 包拯:你说“月牙”怎么了? 图片来源 @网络 指甲上的这些特征,真的暗示着身体健康出了问题吗?本期【健康科普】,让我们一起来探个究竟! 01 指甲上没“小月牙” 并不代表你不健康小月牙是啥? 指甲上像小月牙形状的半月痕,实际是长到指甲基底部的部分甲床,它们属于新生的甲体,颜色发白,等逐渐长长后则会变为透明色。 图片来源 @自己做的 为什么会呈现月牙形呢?因为靠甲床中间处分化较快,两侧生长速度较慢,因此形成了一个个半月形的小月牙。 图片来源 @自己做的 生长快时则半月弧显得大,生长慢时则半月弧较小,甚至不太明显。 另外还有好奇心小伙伴会发现 为什么小月牙, 大拇指常有,小指常无? 图片来源 @网络 是因为爱劳动的指甲长得快。大拇指堪称五指的劳模,指甲磨损得快,自然长得快,月牙也就容易被推出来。这就是为什么大多数人的大拇指都有月牙,因为大拇指的使用频率实在很高。 而小指相对其他四指就比较不爱劳动,所以小指指甲的生长速度比其他四指要慢,小月牙也比较少见。 你看那些常常弹钢琴、拉小提琴的人,因为使用小指的频率较高,因此小月牙会比别人冒得多。 图片来源 @网络 指甲上小月牙的数量、面积 都与健康无关 与健康真正有关的是: 自己从前和现在,小月牙的改变 图片来源 @自己做的 一般来说,小月牙的数量和形状都是恒定的,如果有一天,突然发现自己的小月牙在短期内的变化较大,形状、颜色发生了肉眼可见的变化,建议最好去医院检查一下,看看是哪里出了问题,寻找病因。 总结 小月牙,有没有,不是问题;变化剧烈,才需要注意!千万不要将自己的月牙和别人的月牙做对比。 02 指甲上的“细小竖纹” 其实是正常的其实,很多人的指甲都不是完全光滑平整如镜面的,不信大家看看自己和周围朋友的指甲,细小的、纵向的棱是普遍存在的。 指甲上的竖线就如同脸上的皱纹,会随着年龄的增长,自然发生。 一般情况下随着年龄的增长,指甲的锁水力会变差,小竖纹则越明显,它并没有什么疾病预示的功效。 但,如果指甲短时间内出现了很多的竖纹,或比较特殊的条纹,如横纹、带颜色的纹路、凹陷很深的纹路,建议找专业的医生进行检查哦~ 总结 指甲上有细小的、不明显的、纵向的棱不要怕,它并不代表我们的身体有问题。 03 指甲上的“小白点” 不代表肚里有蛔虫有的人会发现,从小指甲上就会有不透明的“小白点”,旧的去了新的又来,是肚子里长虫了,还是缺钙了? 其实,“小白点”在绝大多数情况下都是由甲根受损造成的,比如说指甲被门夹了、剪指甲太用力、指甲受到撞击、穿高跟鞋时受挤压,当然还有爱咬指甲。 图片来源 @网络 “小白点”是会随着指甲的生长而逐渐长出去的,对健康没有影响,也不代表体内有蛔虫或缺乏某种维生素。 总结 这些“小白点”既不能说明你的肚里有寄生虫、也不能靠补钙消失。你只需要等待指甲慢慢生长,“小白点”即会被“顶”出去,消失在人山人海中。 04 指甲上的“倒刺” 是可以预防的指甲周边出现倒刺的现象十分频繁,很多小伙伴甚至很热衷于撕“倒刺”。 花样“撕” 图片来源 @网络 “倒刺”常常缠着以下几类人群: ➀ 因工作原因经常需要接触水的人群,如理发师。 ➁ 家庭主妇,经常会接触到洗洁精、洗衣粉。 其次,气候干燥,导致指甲周边皮肤水分丢失过多,角质层容易干裂,也是出现倒刺的常见原因。 出现“倒刺”,一定不要手欠去撕! 啊~多么痛的领悟~ 图片来源 @网络 撕“倒刺”不仅疼痛,还会引起流血感染。我们应该用指甲刀整齐的剪掉“倒刺”,每天按时为手部做保湿护理,擦护手霜。 总结 指甲周边的皮肤比较特殊,几乎不分泌油脂,所以只能蹭周边皮肤的皮脂来保持湿度,因此洗手后、干完家务后记得及时擦护手霜,平时减少美甲次数,以及千万不要撕倒刺! 这些年,对于「指甲」 我们竟存在这么多误解 我们要清楚 某些疾病确实会导致指甲发生变化 但指甲有变化,不一定是身体出问题 总之,不挑食、作息规律 保证身体健康,就会拥有健康的指甲哦 动图来源 @网络 分享 给家人好友,一起拥有漂亮健康的指甲 |
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