宅在家的第八天,朋友在手机那头说特别想出去吃饭,特别馋烤鸭,一通安抚让她忍一忍,不能这时候给社会添乱,馋好吃的不如自己在家琢磨点,还能精进厨艺,如果怕缺乏运动爱长肉的话,那就多吃点鸡肉呗,鸡肉的做法多多,而且每种味道都不会太差呢,比如这6种,要不要试一下?A股 【辣子鸡丁】 主料:鸡边腿,青红椒 辅料:姜蒜,料酒,生抽,老抽,盐,糖,白胡椒粉,郫县豆瓣酱,淀粉 做法: 1、鸡腿去除骨头洗净切丁儿,放入适量生抽,料酒,白胡椒粉,盐抓出浆,再加入适量淀粉抓匀腌制15分钟; 2、锅中放适量油,油温5成热放入腌制好的鸡丁滑熟,然后放入青红椒丁过一下油盛出;在锅中底油中放入葱姜末爆香,再加入郫县豆瓣酱炒出红油,撒入料酒,放入炒好的青红椒丁和鸡丁,加入少量老抽,糖,淋一点水淀粉就可以了。 【孜然鸡块】 主料:仔鸡 辅料:白洋葱,芹菜 调料:葱姜,盐,料酒,白胡椒粉,生抽,孜然粒,辣椒粉,孜然粉,淀粉,辣椒粉,白熟芝麻 做法: 1、整只鸡切成小块儿,清洗干净控干水分,加入葱姜片,生抽,料酒,盐,白胡椒粉抓匀腌制半小时,临炸之前放入适量干淀粉裹匀; 2、锅中放多一些油,油温6成热放入鸡块,大火将鸡块炸到金黄色捞出,再放入油温升高的锅中复炸20秒左右捞出控油;锅中底油,放入鸡块,撒入孜然粒,白芝麻,孜然粉,辣椒粉,接着下入芹菜丝和洋葱丝,炒匀就可以盛出了。 小贴士: 鸡块裹的淀粉最好用玉米淀粉,炸着更酥脆,裹了淀粉后可以在冰箱里冷藏一会,让鸡块更入味。 【红烧鸡翅中】 主料:鸡翅中,香菇 辅料:葱姜蒜,香叶,花椒,桂皮,大料,生抽,料酒,老抽,冰糖,花生油 做法: 1、鸡翅中洗净切成两半儿,在开水中烫1分钟捞出控干水分,锅中放适量油,油热放入适量冰糖炒棕色,放入鸡翅中煸炒上色; 2、放入葱姜蒜,桂皮,花椒,香叶,大料炒香淋少许料酒,加入切好的香菇煸炒1分钟,在锅中加入没过鸡翅的开水,撒入盐,老抽,生抽,盖盖子焖到锅中汤汁浓稠就可以吃了。 【蒜香炸鸡块儿】 主料:鸡大腿 辅料:葱姜蒜,老抽,盐,生抽,糖,料酒,蚝油,淀粉,白胡椒粉,鸡蛋 做法: 1、鸡大腿洗净去掉骨头切成小块儿,放入葱姜蒜末,生抽,老抽,蚝油,料酒,盐,糖,白胡椒粉抓匀盖上保鲜膜,在冰箱冷藏4小时; 2、腌好的鸡腿肉放入鸡蛋和干淀粉抓匀,油温5成热放入鸡块,小火炸至金黄色就可以捞出了。 小贴士: 如果觉得腌制时间太长,可以直接用大蒜粉放进去,蒜味更浓郁。 【香辣煎鸡腿肉】 主料:大鸡腿 辅料:葱姜蒜,香菜,小米椒,老抽,生抽,蚝油,盐,糖,蜂蜜,料酒,白胡椒粉 做法: 1、鸡腿去骨后划几刀不要切段,加入全部辅料适量按摩3分钟左右,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏1小时; 2、平底锅放入适量油,油热中火将鸡腿肉有鸡皮的一面朝下放入锅中,煎至双面金黄色,中间翻几次面保证煎熟,大概7,8分钟,煎好的鸡腿肉切开就可以吃了。 小贴士: 因为是煎制,所以不用放太多油,煎的过程中鸡皮还会出油;鸡腿和调料充分抓匀后如果想缩短腌制时间,可以多抓一会;如果不知道鸡腿肉是否煎熟,可以用筷子扎一下,3秒左右感受下筷子头是否是热的。 【鸡丝什菌汤】 主料:鸡胸肉,什锦蘑菇,虫草花,油菜 辅料:葱姜,盐,香菜,糖,料酒,白胡椒粉 做法: 1、鸡胸肉洗净冷水下锅,放入葱姜片和适量料酒,煮熟放凉; 2、锅中烧开水,把虫草花和蘑菇放进去焯半分钟捞出沥干水分;热锅凉油,油热放入葱姜末爆香,接着放入撕开的鸡肉丝,蘑菇,虫草花,加适量开水,白胡椒粉,糖,盐,大火烧开撇掉浮末,出锅前撒入切好的油菜,煮3,5分钟,点缀香菜就可以吃了。 小贴士: 蘑菇稍稍焯一下水可以去除它的土腥味;蘑菇可以根据自己的喜好选择。
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