闭上眼睛睡不着算熬夜吗，对身体有害吗？

不一样。因为五脏之精皆上注于眼。失眠是闭着眼睛胡思乱想，而熬夜是睁着眼睛糟蹋身体。失眠的原因可能是上焦有虚热，或者心阴虚，或是血不养心等等很多原因。需要对症治疗。否则白天人会没有精神，工作效率低。熬夜或是因为工作需要，或是因为对什么事情上瘾。比如上夜班，打游戏，打麻将，看小说等等。熬夜的不一定失眠。因为工作或学习熬夜的需要及时调整，补充休息。上瘾的需要治疗。

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