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南风生于夏,俞在心,病在胸胁。
心包经的俞穴:膻中穴(在两个乳头正中间),
心经的俞穴:极泉穴(在腋下)。
所以当你兴奋的时候,过于亢奋,过于浮想联翩,夜不能寐的时候,揉一揉这两个穴。
自己咯吱自己不笑,别人咯吱却笑,这是气不一样。
来自: Qy131449 > 《夏天养生》
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