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肾脏是男人身体内的重要器官之一，肾脏在人体内参与内分泌系统的活动，也维持机体代谢循环，共同维护身体的健康，方便日常生活。肾脏健康，是男人魅力完美的充分表现，肾好的男人，往往毛发浓密，精神焕发，心态积极，能够面对生活的挑战。而肾不好的男人，双眼可能会有以下2种表现，不过多喝以下2种汤，可以补充肾气，让肾悄悄变好，有益养生。  2种表现： 1、眼睛膨胀浮肿：一般来说，眼睛出现浮肿的现象很可能会被认为是熬夜或在睡前喝水所导致的，其实也有可能是我们的肾脏生病了。当肾脏受损时，肾脏的免疫降低，肾气不足，体液的代谢循环受到阻碍，不能够被及时排出，会滞留在血管内部，于是产生了 膨胀浮肿的现象。建议多吃木耳、黑豆等补肾气食物。 2、黑眼圈：人们经常熬夜，很容易出现眼袋黑重，就是所谓的黑眼圈的问题，其实追究到本质，很可能是肾脏受到了一定的损害。肾精亏虚，肾气不足时，容易导致体内内分泌紊乱，许多杂质代谢不出，附着在血液内，眼睛内的组织和细胞也是如此，越积攒越多，从而出现黑眼圈，而肾脏好的男人一般不会出现这样的情况。  2种汤： 1、乌鸡嵘参汤：乌鸡是一种高营养食物，含有8种人体必需氨基酸，能够清洁人体血液中的垃圾毒素，然后排出体外，也能够调节人体免疫功能，增强肾细胞的活性 ；嵘参性平味甘，对于肾气不足的状况能够得到很不错的改善效果。因此，对于肾不好的男人，可以多喝乌鸡嵘参汤，还可以加入适量的枸杞和黄精，补肾气让肾悄悄变好，适合养生。 2、杜仲山楂汤：杜仲性温，具有补益肝肾的作用，对于气血双亏的身体又很不错的调理作用；山楂中含有一种叫做黄酮类化合物牡荆素的物质，这种物质能够抑制多种细菌的滋生，保护肾脏不受病菌感染。日常生活中 ，多喝杜仲山楂汤，滋补肾细胞，补充肾气，有益于爱护肾脏健康。  以上2种汤，能够提高肾脏的排毒功能，补充肾气，也减轻肾脏的负担，有益于保护肾脏的健康，肾也会悄悄变好。肾脏对男人来说尤为重要，因此即便工作压力大，也需要好好养护我们的肾脏，注重日常养生。 |
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