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世界卫生组织确定心理健康的六大标志: 一、有良好的自我意识，能做到自知自觉，既对自己的优点和长处感到欣慰，保持自尊、自信，又不因自己的缺点感到沮丧。（点评：一个人的自信心非常重要，可惜我们现在的教育不懂得涵养和培养一个学生的自信心，这种工厂式的教育方法缺乏圣人孔子提出的教育观点：因材施教。因材施教就能涵养一个人的自信心，我们都知道，兴趣和喜欢是成功的第一因素，因为有兴趣和喜欢某一个领域，所以能做到风雨无阻、雷打不动。如果不喜欢某一个专业或者工作，试问一下，这个人能有多大的动力？这就是因材施教的深层次原因） 二、坦然面对现实，既有高于现实的理想，又能正确对待生活中的缺陷和挫折，做到'胜不骄，败不馁'。（点评：培养抗挫折能力非常关键，没有艰难困苦的历练，要想取得成就，这是一个伪命题。历史上也有没有经过艰难困苦取得成就的，这属于特殊性，但是大部分的人没有那样的特殊性，也没有那么好的运气，所以还得认可普遍性，这个普遍性就是艰难困苦，玉汝于成。） 三、保持正常的人际关系，能承认别人，限制自己;能接纳别人，包括别人的短处。在与人相处中，尊重多于嫉妒，信任多于怀疑，喜爱多于憎恶。（点评：一个人如果能求善学问、不坠邪见。就是一种很高的修养。） 四、有较强的情绪控制力，能保持情绪稳定与心理平衡，对外界的刺激反应适度，行为协调。（点评：控制情绪是一种能力。） 五、处事乐观，满怀希望，始终保持一种积极向上的进取态度。（点评：保持阳光、积极、健康的心态很关键。） 六、珍惜生命，热爱生活，有经久一致的人生哲学。健康的成长有一种一致的定向，为一定的目的而生活，有一种主要的愿望。（点评：目标一旦确定，就要久久为功、久久为善的坚持下去。） 一个人如果愿意与游手好闲的人往来，自然是一种凶兆。一个人愿意与勤奋好学的人在一起，自然就是一种吉兆。对勤奋进取的人来说，命运掌握在自己手里，是可以趋吉避凶的，以努力和变化来改变自己的命运。---------《南怀瑾谈易经》 红道黄道与黑道（小说连载） 八、想象的浪漫与浪漫的想象 周晓旺坐在宽大的老板台的后面，心情有点儿烦闷。与招商局的会谈不顺利，与欧阳智峰的见面没什么结果还不说，本来是请他给自己的儿子牵线搭桥，没想到这小子装聋作哑，最后居然把那个漂亮的李瑜岚介绍给了白大军的儿子。想想就生气，人啊，都这么功利！ 控股江城集团已经有两个多月了，本想借助这个平台扩大经营，谁能料想开局不利，项目谈不下来，儿子也不争气，整天不干正事，就知道和一帮狐朋狗友花天酒地，都是他妈妈宠的！ 秘书小张敲门进来，递上一份文件请他签字。他看了看，是购买铝材的合同。“等等吧，过几天再说。”周晓旺把合同推了回去。 “周总，这合同有两个月了，对方的刘总催了好几回了。”秘书小心翼翼地说。 “知道知道。再等等！”周晓旺没好气地说。刘总是他多年合作的供货商，关系不错。可现在开发区的项目没有谈下来，怎么能扩大公司铝合金门窗的生产？ 看了一眼小张离去的背影，周晓旺心里更加烦躁。这个小张是他老婆一个远房的亲戚，职高文秘专业毕业后来到公司，他老婆让她当了他的秘书。说是秘书，他知道，这是他老婆派来监视他一举一动的。小张长相不算差，就是一身的乡土气，也不会打扮，看着就让人不舒服。嗯，既然是集团公司了，得有自己公司的制服，穿上职业装，公司这些土里土气的员工，看上去应该会精神很多，周晓旺心里想到。 公司、家里都是烦心事，越想越生气。出去散散心吧。他拨通了庄世强的电话。 “世强，我是晓旺。在家呢？你约上齐丽莉，咱们到省城去玩两天吧。再有几天你就要回京城了。” 约好了庄世强以后，他再拨通了夏咪祺的电话。 “咪祺，明天是星期六，我跟庄世强、齐丽莉来省城找你一起玩玩，有空吗？” 得到肯定的答复后，周晓旺开始做去省城的准备。 在昭江一中读高中时，周晓旺疯狂追求过夏咪祺，庄世强疯狂追求过齐丽莉。毕竟彼此的社会阶层相距甚远，这注定只能是一场没有结局的单相思。如今时过境迁，庄世强成了京城著名的学者，自己也成了腰缠万贯的大老板，不敢说她们会扑上来、缠着你，至少不会像当年那样，冷冰冰地拒人于千里之外吧，周晓旺这样想到。 接到周晓旺的电话，夏咪祺陷于沉思。她知道，当年那个健壮的周晓旺暗恋过她，现在可能还有点怀旧。可是有些事情，过去了就让它过去，放不下、扔不掉，只会给自己徒增烦恼，但是明确拒绝也不合适啊，他毕竟是和庄世强、齐丽莉他们一起来的，又不是单独来找自己，没理由拒绝啊。 高中毕业后，夏咪祺没有和大多数同学那样，当下乡知青，而是由父亲安排，去了省军区司令部通信连当兵，一当就是六年，其中经历了立功受奖、入党提干，1980年初转业到省电视大学校长办公室工作。从少女时代起，夏咪祺就不乏追求者。她看上去恬静，矜持，其实在柔顺的外表里深藏一颗浪漫的心。她喜欢看小说，在那个缺少书籍的年代，她几乎看过身边能得到的所有小说。虽然她出身在军人家庭，父母、哥哥、妹妹都是当兵的，可她的心里充满的却是对文学的向往，对爱情充满了浪漫的期待。 有一天，她收到一封没有写明邮寄地址的信，打开一看，只有一页纸，写着： 从不奢望一生一世 只想此刻 凝望你的双眸 我欣喜 不知道我是否在你的心里 但我确认 我在你的眼里 咪祺，冒昧的给你写这封信。我会接着再写两封，如果你能猜出我是谁，而且愿意与我交往，那就请拿着夹在第三封信里的电影票，与我一起看一场电影吧，可好？ 一个正饱受思念煎熬的人 1981年5月7日 一首小诗，瞬间击中了夏咪祺心中最柔软的地方，心动时刻来得如此的猝不及防，又是如此的符合她关于爱情的想象。他是谁啊？夏咪祺的脑子启动了高速搜索模式，把身边的人都默想了一遍，是他，对，应该是他！她想到的这个人是本校中文教师秦子明，他是1980年底来学校工作的。 中午，夏咪祺去学校食堂吃饭，远远看见秦子明在排队等待打饭。他中等身材，皮肤很黑，额头上有两道很深的抬头纹，鼻子两侧也有两条深深的法令纹，看得出这是苦难岁月留给他的印记。如果不是戴着一副白色边框的眼镜，你很难从他粗犷的外表和健康的体格上，看出他是省里出了名的诗人。 他打完饭经过夏咪祺的身边时，偷偷瞟了她一眼，赶紧低着头快步离开。夏咪祺曾经听办公室同事闲聊时，说起过他的故事。 秦子明1957年从南方大学的中文系毕业，分配到省城的文化馆工作。工作之余，经常在省报的副刊上发表诗作。当时，正赶上“反右运动”，很不幸，被划为“右派”。听说是因为在省报文艺副刊上发表过一首诗，其中有这样几句： 我赞美寒冬 鄙视春风 在严苛的环境中 还能生存 才配拥有 高贵的魂灵 这些诗句被认为是攻击“百花齐放，百家争鸣”。1957年12月，他被发配到边远的一家国营林场工作。过了3个月，夏咪祺出生了。经历了长年的劳作，所以，他才有黝黑的皮肤，健康的体格。1980年5月，他被平了反，摘掉了“右派”的帽子，分配到省电视大学担任中文教师。他一直单身，也没有听说过他和谁谈恋爱。 这一夜，夏咪祺失眠了。她在军队大院里长大，自己也当过兵。“立正！稍息！向右看齐！向前看！”是她最熟悉的话语；齐声高唱军歌，拉歌，拉练，早操，晚点名，是她最熟悉的场景。但她爱好文学，读过许多世界名著，她心目中的爱人，不是威武英气的将军，不是风度翩翩的王子，更不是出手阔绰的富家子弟，而是文弱书生。她常常想象的生活场景就是，丈夫正满头大汗地奋笔疾书，她站在一旁为他轻摇蒲扇驱赶热浪；或者，他与文友们高谈阔论，吟诗作赋时，她默默地为他们端茶倒水。她就是向往这样的生活，静谧，但有文人的生活情调。是的，她就是愿意当“红袖添香夜读书”中的那个红袖。 现在，这个书生闯进了他的生活，虽然他一点儿也不瘦弱，甚至可以说是有些健壮，一点儿也不像风流倜傥、玉树临风的书生，倒是与老农民的气质有几分相似。可是，他确确实实是才子，是诗人，他求爱的方式都很浪漫。夏咪祺对爱情来临的方式有过很多想象，可秦子明的这种方式是她从来没有设想过的，很独特，也很诗意。她转辗难眠，心中突然有了几分期盼，期盼明天、后天还能收到他的信、他的诗和电影票。 周六晚上七点半，夏咪祺来到了电影院，找到自己的位子坐下，她的右手边坐着一位斯斯文文的年轻人，左手边的位子还空着。夏咪祺心里有些忐忑不安，秦子明会来吗，他不会中途变卦了吧。电影院的灯光黯淡了，电影马上开演。这时，一个男人低着头、弯着腰，蹑手蹑脚地来到她身边的座位上坐下。低声对她说，“你好。”夏咪祺知道，秦子明是不敢在灯光下直视她，故意等灯光黯淡下来后才进场，这是一颗怎样卑微的心灵，被这颗包裹又是怎样出众的才华？他有着什么样的苦难经历？夏咪祺有了接近他、了解他的兴趣。 突然，她感到自己左手被什么东西碰了碰，又迅速地躲开了。夏咪祺侧身看了一眼秦子明，他正目不转睛地在看电影呢。什么东西再次碰了碰夏咪祺的左手，她确认是秦子明的手，他在试探。几次试探，夏咪祺并未刻意躲闪，秦子明的右手轻轻地握住她的左手，她感受到了他手指的粗糙，手心上全是汗，全身微微抖动。进而，开始用拇指缓慢地抚摸她的手背。夏咪祺感到一股热流涌进体内，身上软绵绵的，心头就像有一只欢快的小鹿在撞击心房，她猛地握紧了秦子明的手。她知道，这双手虽然粗糙，但他的指尖间能流淌出精美的诗句！ 那晚电影的内容是什么，夏咪祺完全记不清，就记得他们的手一直紧紧相扣，直到电影散场。 夏咪祺与秦子明谈恋爱了，一夜之间这个消息传遍了整个学校。在这个不大的校园里，人们几乎没什么隐私，你的一举一动都在大家的窥探与监视之中。办公室的同事纷纷投来不解与好奇的目光。 夏咪祺不理睬这些，既然大家都知道了，那就没必要藏着掖着，干脆大大方方地挽着秦子明的胳膊在校园里散步。有什么好难为情的，一个才华横溢的健康男人，应该得到爱情的滋润，她这样告诉秦子明。 |
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