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这碗“毒汤”毁了多少中国孩子,伤脾还不长个,家长别给娃喝了

 湖湘海浪 2020-03-01

现在大多数家庭都只有一到两个孩子,家长照顾起来也更专心,并且生活水平的提高也让家长越来越注重孩子的发育,孩子的一举一动都牵动着家长的心。

邻居家的孩子从小就在“爱的拥簇”中长大,邻居本身也是独生子女,家里也只有一个孩子,从小除了爸爸妈妈之外,爷爷奶奶、姥姥姥爷都只宠爱这一个孩子,都在表达着自己疼爱还的方式,但很多时候,过于宠溺或者关心对于孩子来说可能并不是什么好事。

前段时间姥姥接孩子放学,突然发现自家的孩子竟然在班里数着矮的了,姥姥越想越着急,回家赶紧和家里人商量,邻居一家也都开始重视这个问题,从这之后孩子也走上了“拔高之路”,但家长都没想到的是,平时的方法却让孩子体质越来越差,个头发育变得更慢了。

原来邻居一家为了让孩子长个,首先想到的就是给孩子补钙,除了钙片之外,姥姥特别喜欢给孩子喝一碗浓浓的“大骨汤”,大骨汤比较滋补,但对于孩子来说,可能就会变成“毒汤”。

这碗“毒汤”回了多少中国孩子,伤脾还不长个,家长别给娃喝了

很多家长都觉得大骨汤中富含钙物质,并且“以形补形”也能促进孩子骨骼发育。但实际上大骨汤中的钙物质含量很低,更多的是一些油脂,孩子脾胃娇嫩,过量的油脂会损伤孩子脾胃,给脾胃带来很大的负担,每天都给孩子喝的话,不但会让孩子脾胃越来越虚弱,营养得不到运化,还会让孩子体质越来越差,个头发育反而会变得更慢。

做好这3招,孩子脾胃好,个子高

1、流食多给孩子喝

帮孩子调理好脾胃,这样给孩子补充的营养才能得到运化,个头才会发育。平时多给孩子喝点水苏糊糊,调节孩子肠胃,帮孩子清理体内的积食,增强孩子脾胃的运化能力,还能为孩子的生长发育提供所需的营养,这样才能让孩子更健康的长大个。

2、多带孩子出门活动

带娃可以宠着孩子,但千万不要把孩子宠的太懒了,如果孩子太懒,只想着“衣来伸手,饭来张口”的话,也是不利于孩子发育的。孩子懒了会影响食物的消化,也会阻碍骨骼的发育,所以平时家长还是要多带孩子出门活动,促进脾胃发育。

3、保证孩子的睡眠质量

孩子睡得好才能长大高,家长平时要保证孩子的睡眠质量,睡前不要再给孩子喂饭了,另外也不要因为自己的事情,影响到孩子的睡眠,这样孩子身体发育也会变快。

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