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学会这个做法,一星期不起早,也能吃上营养美味早餐,妙

 灵翼小妖 2020-03-11

哈喽大家好我是老左今天给大家分享一个非常好吃的营养早餐的做法。

做法:

1,准备好一摞饺子皮和一斤糯米

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2,糯米用清水浸泡两个小时捞出后放在蒸锅上蒸30分钟

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3,锅内放入饺子皮刷上一层食用油,再放上一张饺子皮一摞放七八张盖上保鲜膜饧20分钟

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4,切一点瘦肉丁加入生抽料酒胡椒粉食用盐抓匀腌制0分钟

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5,香菇胡萝卜洋葱切碎备用

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6,饺子皮饧好后放入擀成薄片放入蒸锅蒸10分钟

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7,蒸好后趁热揭开薄薄的比纸还要薄

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8,,起锅烧油放入瘦肉加入葱姜爆香煸炒,肉变色后放入香菇胡萝卜洋葱,翻炒片刻放入蒸好的糯米,再放一点熟玉米粒和香葱翻炒片刻即可。

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9,饺子皮上放入馅料

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10.包裹如图的样子备用

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11,平底锅刷上一层食用油小火慢煎要不断的翻动

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12,出锅后撒上一点白芝麻和葱花即可

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