《剑经》原文释义：棍法总论篇（原文总诀歌一）

第一篇：棍法总论篇

俞大猷著 李良根注解

原文总诀歌（一）

原文总诀歌：

视不能如能①，生疏莫临故② 。

后手须用功③，通身俱有力 。

动时把④得固，一发未深入⑤ 。

打剪 ⑥急进凿，后发胜先实⑦ 。

步步俱要进⑧，时时倶取直⑨ 。

更有阴阳诀⑩，请君要熟识 。

词解：

①视不能如能：此起手之第一法也，无论交手属拳属械，皆须如此，万万不可麻痹大意，或有丝毫骄躁轻敌之气 。且须防其有哄骗之术，如《孙子兵法》所言：“能而示之不能”,此之谓也 。

②生疏莫临故；此句重在“生疏”二字 。生疏则无功乏巧、临敌必败，所以说“莫临敌。”

③功：在此处指功力。即指后手握把技能所达到的最大限度 。其中包括手臂、掌、指的持握力量、位移速度、姿势持续时间及意念活动所产生的能量变化 。

④把：此处把作柄解 。即指棍的根部 。

⑤一发未深入：一发，即出棍的第一招。未，未可也，意即不可。出棍发招， 第一下切切不可尽势尽力，如《剑经》后文所言：“决不可一发使要伤人，徒使自势发尽，为他人反伤。戒之戒之。”

⑥打剪：打剪者，击彼之棍也。《国技大观》曰：“打剪，非招架之棍，乃破击之棍。非打击于敌未动前之棍， 乃攻击于敌已近身之棍。 则是打与剪，皆在敌棍上，不在敌身上。”

⑦后发胜先实：先实者，先行发招以取主动之势。后发而能胜先实者。其因有四：一曰静待观变。即所谓“彼忙我静待”者也。二曰适机乘势。即所谓“待其旧力略过，新力未发，然后乘之”也.。三曰順势借力。即所谓“须知他出力在何处，我不于此处与他斗力……上乘落，下乘起，俱有之，难尽书。' 四曰刚柔机变。即所谓“刚在他力前，柔乘他力后”也。四者具备，后发必能胜先实也。

⑧要进：意为尽力争取前进攻杀。但不是只进不退。故曰要。此要字确切之至，学者细心，自能悟其妙意。后文所谓“我入被他打，觉败，即急跳退，记之记之”,实为此要字另一注脚。

⑨时时俱取直：此实为拳械技击家之精旨也 。曲则缓，直则速，故不论何时何技均须以直为法 。所谓“初教滚手直入，次教大粗打掲，亦要直”,“后手初曲后直''', “折脚不如直入”，“务对他手直起直落' ，“即离亦须即直”……等等，俱是“取直”典范 。

⑩阴阳诀：诀者，方法也 。《列子说符》：“卫人有善数者，以诀喻其子 。”阴阳之法者，即所谓°阴阳要转' ；“转阴阳不可太早”; '棍提起手阳，杀去及打去俱手阴，阴阳最要识透''; “直阳手杀去，阴手打压下' ；“阳手扇下，阴手请起”等等，俱是阴阳立法 。此外，进退、虚实、动静、 高低、打下拦上，亦为阴阳之法，学者能举一反三，自然能熟而识之矣。（待续）

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