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东北养生网尿酸高药尿酸偏高怎么办治疗尿酸高的药物

 昵称69260584 2020-03-28

尿酸是人体内嘌呤代谢的最终物质,如果尿酸过多就是人体内代谢紊乱造成的,即一种常见的代谢性疾病。当尿酸偏高,对人体危害非常大,除了会引发常见疾病——痛风,还会引发糖尿病、心脑血管疾病、痛风肾等疾病。
尿酸高不一定要吃药,6种食物多吃一点,尿酸乖乖降下来
玉米须
玉米须可以增加体内碱的含量,有利于降低尿酸,所以平时多喝玉米须水,可以促进新陈代谢,将体内的酸毒排出体外,同时玉米须又是碱性食物,可以降低体内的酸度,缓解痛风症状。

  


马铃薯
马铃薯也是人们在日常生活中常吃的一种碱性食品,马铃薯含有丰富的钾质和维生素c,能够在一定程度上碱化尿液,帮助人排尿,特别适合尿酸高的人常吃。
黄瓜汁:黄瓜在我们日常生活中是非常常见的,对于尿酸偏高的人来说,适当喝点黄瓜汁,能够帮助排出体内的尿酸,能够有利于把尿酸控制在合理的范围内,痛风和你说再见。

  


姬松茸
姬松茸能提高肾脏功能,加快小便生成和排出,对于排出体内尿酸有重要帮助,对人类的水肿和小便不利也有一定的预防功效,对于降尿酸有一定的作用。
栀子的果实是传统中药,其中栀子所含的栀子苷和西红花苷,能起到溶解尿酸盐结晶的作用,在降低尿酸浓度的同时减轻关节和肾脏损伤。
白萝卜味道比较香甜,是家庭当中常见的一种蔬菜,白萝卜含有的水分和维生素非常多,白萝卜含有的嘌呤少,痛风患者多吃白萝卜,能够有效的降低体内的尿酸,帮助远离痛风。
预防和控制最根本是要保持良好的饮食习惯,杜绝烟酒等含有嘌呤原的食物,保持每天适量运动,保证每天饮用足够的水分帮助我们身体代谢嘌呤物。
一旦我们检查尿酸超标,但是没有症状的情况下,切记不要恐慌, 也不要乱服西药,因为刚发病还没有症状,就吃西药,虽然效果好,但是后期对肝肾伤害巨大,建议食用体恒安全的食用疗方-淆杞丸,每天四粒,食用一个月后即可恢复到正常的尿酸值,如配合土茯苓泡水同时用,效果更佳,虽然比西药慢,但是这是目前最安全的食疗方,不伤肝肾,没有毒副作用。一般服用方法为:淆杞丸每天4丸,早晚各两丸,一般一个月为一个阶段,可以恢复到尿酸的正常值,土茯苓每天30克泡水喝,二者配合效果更佳且安全
多吃水果和蔬菜(但是不包括豆制品)
豆制品中含有大量嘌呤
通常所说的豆制品如豆腐、豆皮、腊八豆、豆浆等,都是黄豆制成的,而每100克黄豆含嘌呤190毫克,属于高嘌呤食物。尿酸高患者食用豆制品会使人体内的尿酸含量更加增高,尿酸过高则会引发痛风。

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