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来自: shouan > 《中医养生,保健》
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八段锦神农架九湖演练,强身健体必备!每天6分钟,身体一举多得
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每天早晚十分钟,肩颈腰椎挺轻松#太极拳 #八段锦 #居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #强身健体增强免疫力
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《八段锦》完整版每天练两遍强身健体百病消,传承千年养生功
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