晚上失眠,入睡困难危害五脏六腑,中医专家:一个方法帮你解决失眠问题 肝火亢盛型失眠: 头热头痛,心烦易怒,睡觉不安,胁痛嘴苦,脸红目赤 肝火犯肺型失眠: 夜里睡觉咳嗽,咽喉干燥,痰多,烦躁易怒,半夜咳醒 肝火犯胃型失眠: 多恶梦,半夜惊醒,睡眠浅,心烦胸闷,口苦口酸,唇清 肝火燔灼型失眠: 半夜火烧胃痛醒,烧心泛酸水苦水,烦躁易怒,便秘溲赤 肝火犯心型失眠: 失眠多梦,月经不调,痛经,经色暗紫,面红耳赤,心烦 肝火犯肾型失眠: 小便赤黄,浑浊,半夜2~3点醒,腰膝酸软痛,眼胀痛 长期失眠多是肝火犯五脏所引起,欲要治失眠必先去肝火 肝不好,长期失眠基础代谢下降,加速衰老,还引起以下症状: 【肝不好全身9个表现:】 1、 早醒嘴干、口苦臭 2、 夜里睡觉、盗汗多 3、 畏寒虚弱、虚汗旺 4、 脾气暴躁、心烦闷 5、 头发早白、脱发早 6、 眼睛干涩、胀痛痒 7、 牙龈出血、嘴上火 8、 脸上长痘、粉刺多 9、 1天不洗头、全是油 【肝不好手上4个表现:】 一、指甲有竖纹 二、小月牙消失 三、指甲有黑线 四、手上肝斑多 肝不好,肝火旺失眠赶紧用 老中医分享的这个去肝火治失眠金方: 准备:金银花、菊花、决明子、枸杞各3克,沸水煮泡5分钟,每天喝2杯,一个月肝火尽除,失眠必消失! |
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