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是不是你没有给伤痛自愈的机会和时间
是不是你没有解决导致伤痛的根源: 错误的运动模式
是不是你不知道身体可能已经没有问题了,但是大脑还认为有问题
(文章完)
如何安全地练习单脚绕头体位Eka Pada Sirsasana?
来自: 玉蝴蝶YOGA > 《路路》
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