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男人“肝”净就强壮，女人“肝”净就漂亮！中医直言：1个“妙方”养出好肝脏 中医认为，肝开窍于目，肝脏的有没有问题，在眼睛上会有所表现，肝脏的健康预防可以通过观察眼睛来提前干预！ 1：眼睛巩膜是黄色的——肝有湿热； 2：出现黑眼圈——肝血不足； 3：出现大量红血丝——肝火旺； 4：眼睛经常干涩，发痒——肝风动； 5：视力模糊——肝肾亏损 出现这些信号，说明肝不好了，肝脏不好的人，在身体还有以下特征： 1：面色发黑 当肝脏受损后，肝脏代解毒化毒能力下降，人体的铁元素代谢慢形成堆积，当铁元素随血液进入到血管，就导致面色发黑，在女性月经闭经上表现明显。 2：面色发黄或痿黄 肝藏血，肝主血液，肝血不足时面色痿暗发黄，由于女性朋友每月有月经，又没补上。所以到中年脸上就毫无光彩。 3：指甲发黑 中医说，肝其华在甲，血液分布充足才有健康的指甲，才有月牙，呈现肉色，表面光滑厚度适中，没有凹凸不平或杂纹，当指甲出现竖纹，月牙消失，就要进行调理肝脏了。 4：嘴唇发紫发黑 经常生气，肝脏代谢血液减弱，血液不干净，营养成分减少，都会引起嘴唇发紫发黑，这时需高度重视 5：口臭体臭 早上起床口苦口臭，由于一夜肝脏在休息，如果肝胆火重，不安份，在肝想休息时乱窜，到口腔，所以出现此情此景； 要想脸色好，先要肝脏好，除了正常的作息习惯，不熬夜，清淡饮食之外，还可以尝试多喝养肝护肝的花茶 名老中医介绍一个“小妙方”，养护你的“小心肝”: 准备： ①决明子 ②枸杞 ③菊花 ④金银花 ⑤桂花 ⑥牛蒡根 以上6种，适量，开水冲泡5分钟，每天1-2杯，一个月再旺的肝火都平下来，春季养肝正当时，肝好人精神！ 有朋友说自己调配很贵，很麻烦，想找同款成品茶。 正好，你看到就是缘分，点击下方蓝色字体，有你想要的惊喜↓↓↓  |
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