养胃五点“少点慢点淡点软点暖点” 肥人有两个特点:一个多痰湿,第二个多气虚。痰湿是标,气虚是本。你不虚痰湿怎么会留在那里?所以我们给肥人减肥太简单了,只要补其气虚,利其痰湿,立马干爽轻便了。 瘦人两大特点:一是多痰火,二是阴虚。瘦的像干柴,没有水分了,一下子舌头红红的,一下子着急的像热锅上的蚂蚁。所以一个多火旺,第二个多阴虚。火旺是假象,阴虚才是真机。 我们碰到石印村的阿姨说,哎呀,老烦睡不着觉,肩膀又痛,吃了下火药怎么不管用?我说你这是阴虚火旺,买地黄丸看看。地黄丸一吃了以后,火就下去了,咽喉也不痛了。 所以有的时候滋阴火自降,补水阳不亢。想要瘦人增肥,要滋阴,吃清补凉,降火,只要不火旺的时候身体就长得饱满了,内耗少较劲了。 所以老师觉得哪种类型人属于第一品的人呢?一定要符合这三种,你一天的烦恼就好少。 第一、不占有。你看老师,办一个堂口、办知足堂、办图书馆,那是你们的,不是老师的,我绝不占有。包括里面种那么多菜,你们想吃就去摘,我绝不说这是我的菜,种下来要卖多少钱,不占有。 第二、不控制。哎呀,我要控制你的思想,控制你的灵魂,像那传销组织一样,这个不能够控制。来就好好学,走就痛痛快快,潇潇洒洒走,不控制。 第三、不较量。人不较量就不会七窍冒烟,一较量什么急慢性炎症都出来了,较劲上火。 符合这三种的一般是人中尊贵,如果符合这三种,瘦人会变胖,胖人自动会减肥。 老师治病有时候太简单了,你观察这人究竟是肥的还是瘦的。所以我们要搞一个肥瘦论,如果让瘦子变饱满,百病也会减轻,叫一肥遮百丑;让胖子变得矫健轻快,百病也会减轻。叫腰带长,寿命短;腰带短,寿命长。就两招,这是由肥瘦入道的。 我跟你说中医的精华核心,你可以从窗口入,从前门入,从后门入,甚至在墙上打个洞穿进去,各种怪招都可以用,不一定堂堂皇皇从大门入的,有的人还缩骨功从狗洞入的,各种捷径都可以入中医之门。 包括老师带教带两个胖子,我说,好,你就从减肥入,他一过来就教他减肥法门,叫他做这个减肥的论文,天天写一篇如何减肥的,最后呢自己也去练,也见到效果了,这部书就精彩了。 我一直渴望一个300-500斤的老外过来,我把他减到150斤的时个再写一本书,那脸上相当有光彩,你只要想,我就助你一臂之力,绝对把你做成。为什么呢?因为我在山里就三个月成功把300斤减到200多斤,200多斤减到100多斤。 减到后面,那饭店老板给我讲,你这学生经常周六日点100块钱的肉吃,满盆都是肉。我说说明减肥相当有效果,在外面偷吃了减肥效果还这么快,哈哈哈…… 所以呢治病好简单,我们碰到肥人胖人给他参芪五苓散,人参、黄芪,补气再排湿,绝对轻松下来;瘦人给他增胖,给他六味地黄丸,滋阴虚火旺。 所以掌握一个滋阴,一个温阳化水,掌握一个滋阴降火的方等于掌握阴阳两道,黑白两道都通吃了,这个很厉害。你看一般的肥人脸色偏胖白,瘦人偏黑;六味地黄丸入黑道的,五苓散入白道的,黑白两道。 好,我今天讲了五苓散,可以保证你们成为减肥大家,而且你们还不需要动用其他东西,只需要应用常规药物,因为肥胖的机理我已经讲的太清楚了,五苓散五味药,五味药里面它代表四大理法,严格来说是代表五大理法的。 慎风寒 节饮食 惜精神 戒嗔怒 ——保身四要 |
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