【原】患得患失的你怎样在感情中获得安全感？

签姐情感问答

Tutor answer

1、为什么男人总是心猿意马？

学 员 问 题 ：

我俩现在异地，恋爱六年半，因为要求多还总是打压他怀疑他，他提了分手，很快跟他身边一个女生在一起了。

他有了女朋友之后偶尔还是会想办法联系我（比如，用微博让我打电话，因为我俩所有联系方式都拉黑了）。

前几天因为要毕业，不知道怎么处理他的东西给他打了电话，他电话里说放不下，心里有我什么的，感觉曾经很后悔……

可是这几天通过他女朋友的微博什么的，发现他俩关系又回转很甜蜜，两人又开始秀恩爱……感觉那两天的电话跟梦里似的，现在的我该怎么面对呢？

其实自己心里放不下他，可是他已经跟别人在一起了。并且之前他追的我。

可是他似乎总是觉得不管怎么对我，我都在原地，我俩之间的关系，后来也变成我很被动的感觉。

导 师 课 堂 ：

为什么他有了女朋友之后偶尔还是会想办法联系你，一方面可能是他选择那个女生之后，发现对方并没有预期的那么好，他不能完全满足，就回忆起你的好。

当他跟现在的女朋友感情不顺，出现争吵的时候，就会越发想起你，他心里有一个天平，在摇摆。

另一方面，因为他潜意识里认为你也还喜欢他，所以不断地联系。

而且他觉得你会一直在原地，所以他没有决心跟女朋友分手，但也想联系着你。这就是他的贪心。

那他为什么刚说过放不下你，很后悔之后没过几天又开始秀恩爱？

首先，秀恩爱可能是他主动的，也有可能女朋友要求的。

并且我说了，他会在情感不顺的时候尤其想念你的好，那就可能是他说后悔这段时间，他们发生了不愉快。

所以这两件事在他身上并不矛盾。

也许他不想跟女朋友分手，只是舍不得你，想吊着你。也许他在考虑跟那个女生分手选择你，但是在试探你的态度。

但不管他是哪种心态，我都建议你不要理他，做好你自己。你等候在原地和给他骑驴找马的机会，只会让他不珍惜你。

现阶段你只管提升自己，当你把自己修炼的越来越优秀，他就会对当初的选择更后悔。他再想要跟你在一起，就要付出代价，要拿出诚意来。

如果你不下决心去改变，停止不前，那么你们之后复合了，随着新鲜劲再次过去，一旦他遇到更好的姑娘，就有可能再次离开你。

只有当你足够好，能够真正拴住他的心的时候，他才不会再心猿意马。

你也要学习更多的恋爱技巧，用正确地方式经营感情，他一定会对你更上心。

2、如何治愈你的患得患失？

学 员 问 题 ：

我们已经有一周没见了，有时候我主动找他他都会说最近在忙项目，事情多。他就没再主动联系过我。

可是以他之前的表现，我感觉不应该啊，前段时间经常主动找我，还和我约了好三次会，牵手拥抱，他还亲手喂我吃饭。

五一我出去旅游他还说我自己去就不放心我的话，他还让我注意安全。旅游中途我说我梦见他了，他还发了个害羞的表情。

每晚睡前都会给我说晚安，他还叫我宝贝..

他的种种表现不应该就这么不了了之了吧，这到底问题出现哪里了？难道他真忙的一点时间都没有吗，我怎么这么不信呢...

导 师 课 堂 ：

我点了一下，这短短的一段文字里面出现了不下10个“他”字。

你的这种对他的行为背后原因的猜想，深刻暴露了两个问题：

一是现在的你在他那边得不到安全感，二是这段时间你对这段感情非常没有自信，对么？

有句话“谁先认真谁就输了”，可以这么理解这句话，在感情里，谁先把安全感全部寄托在另一半身上，谁就输了。

女人一旦恋爱了，就会对对方患得患失，是因为女人一旦恋爱了把安全感全部寄托在男人身上，他现在对你的回应不积极，你就开始猜这猜那。

他的一举一动全部牵绊着你的心情，你会越来越被动，情绪越来越不稳定。

你若是对自己充满信心，对你们的感情充满信心，他的一时半刻的没搭理你，你就不会用后面千万种的猜想。

应该听说过这样一个故事吧：

有个女孩出门前带了个新买的非常漂亮的发夹，一天都神采奕奕，但是后来才发现早上出门的时候就掉了。

解决方法，还是将关注点放到自己身上来。

第一就是，你再次患得患失，胡乱猜想的时候，你要意识到自己安全感和不自信造成了你现在的困惑；

第二就是，接纳你自己的不安和焦虑；

第三，就是找事做，回归到自己，自己给自己安全感和自信。

匀时间给自己的朋友圈、自己的价值提升、自己喜欢的兴趣爱好、自己的亲情。