人体脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓的精气所汇聚之处的腧穴称为“八会穴”。八会穴与其所属的八种脏器组织的生理功能关系密切,拍打刺激八会穴。既可以缓解奇经上的病,又可以缓解正经的病。还可以改善气、血、筋、脉、骨、髓、脏、腑的病症。 八会穴汇总:脏会章门,腑会中脘,气会膻中,血会膈俞,筋会阳陵泉,脉会太渊,骨会大杼,髓会悬钟。 “八会穴”是首创于 <难经>的一组特定腧穴 ,受到历代医家的重视 ,这八个特定腧穴 ,除了能治疗所在经脉的病症之外 ,还具有其特殊的治疗效果 。 在临床方面凡与此八者有关的病证,均可选用八会穴治疗。 01 一、章门穴 脾经的募穴。在侧腹部,第11肋游离的下方处。具有疏肝健脾,理气散结的功效。 对于胃痛、胃下垂、消化不良、肝脏、脾脏疾病有改善作用。 对于黄疸、呕吐、小便困难、背部僵硬、水肿等也有调理作用。 02 二、中脘穴 在上腹部,前正中线上,脐中上4寸。具有健脾和胃,补中安神的功效。 用于缓解消化道疾病,尤其是胃、十二指肠疾病。可改善胃痛、胃酸过多、恶心呕吐、消化不良、腹部胀痛等症状。 另外,对改善食欲不振、脾胃虚弱、便秘、腹泻也有不错的疗效。还可以降低食欲,让身体恢复正常状况,减少小腹赘肉。 03 三、膻中穴 是心包经的募穴,在胸部,两乳头连线的中点。具有宽胸,宁心安神的作用。主要用于呼吸系统及血液循环方面的疾病,可以改善胸闷胸郁、心悸、咳嗽、气喘、慢性支气管炎、焦躁等症状。乳汁分泌不足也可常按压膻中穴。 04 四、膈俞穴 在背部脊柱区,第7胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。具有宽胸降逆,和血止血的功效。 缓解吐血、贫血、便血等血液疾病的重要穴位。膈俞位于背部,邻近隔膜,适用于呃逆、饮食不下、呕吐等症。 对于胃痛、十二指肠溃疡、呕吐、打嗝、食欲不振、咳嗽、气喘、心绞痛等呼吸、循环器官的症状均有效果。 此外,按压膈俞穴还可以缓解呼吸困难,身体虚冷、易疲倦及低烧等病症。 05 五、阳陵泉穴 在小腿外侧,腓骨头前下方凹陷处。具有活血通络,疏调经脉的功效。 主要用于缓解和改善胆道和下肢疾病,如下肢瘫痪酸麻、肌肉抽筋、筋骨僵硬、坐骨神经痛、腰痛、膝盖痛等症状。 还能加速血液循环,有纤腿的功效。 06 六、太渊穴 在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。是肺经的原穴,补气效果极佳。(治疗气不够使,吸不上气) 还具有顺气平喘、化痰止咳、活血通脉之功效。 可缓解咳嗽,气喘,咳血;胸部痛,咽喉肿痛;对无脉症、呃逆、腕痛无力等病症的改善也有不错的效果。 07 七、大杼穴 在背部脊柱区,第1胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。具有舒筋活络,清热解表,宣肺止咳。 大杼穴可有效改善因头痛而导致的发热、咳嗽、气喘、胸闷、鼻塞、流鼻涕、喉咙肿痛、肩胛酸痛、颈部僵硬疼痛、手臂疼痛等症状。 08 八、悬钟穴 在小腿外侧,于外踝尖上3寸,腓骨前缘。具有通经活络,疏筋止痛的功效。 用于缓解腰腿痛、坐骨神经痛、半身不遂、脚气;颈项强痛、颈椎病、肩痛、胸肋疼痛、腋下肿、颈淋巴结核等。 另外,颈肩僵硬、扭伤按摩悬钟有缓解。(左边痛按右脚的悬钟,右边痛按左脚的悬钟) 阴阳相济邪淫无,五脏调和百病除。 经络通畅神自旺,身轻体健寿绵长。 五行辩证分阴阳,中医道家养生功。
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