|
一个良好的形象，会给自己信心和力量。心理学家认为：人在交往过程中，他人对你的评价主要取决于最关键的头一分钟，至少是前三十秒。 这是一个一分钟的快节奏时代，前三十秒向人们展示你是谁，后三十秒让别人决定是否接受你。 生命只有一次，让我们向平凡说拜拜。 那么形象到底是什么呢？ 形象并不是一个简单的穿衣打扮和外表长相的概念，而是一个人秀外慧中全面素质。形象是一个人的独具特色的个人名片。 保持良好的自我形象，即使尊重自己，更是尊重别人。 从心理学角度来说，人们通过视觉、听觉、触觉和味觉等各种感觉器官在大脑里形成的关于某种事物的整体印象，即知觉，各种感官的再现。 个人形象真实体现个人品味涵养；客观地反映个人精神风貌与生活态度；如实展示了个人对交往对象所重视程度。 个人形象包括：由于身体特征导致形象差异，如身高、体重、体态、体型等；由于遗传的缘故导致形象差异，如皮肤、肤色、毛发、发质等；长时间形象变化，如衰老、皱纹等；短时间形象变化，如脸红、哭泣等；修饰的形象变化，如服饰、装饰品、首饰、香水等。 维护个人形，象重点注意六个环节，也是个人形象六大要素： 1仪容，个人形体基本外观，进行必要修饰和美化。 2服饰，服装首饰的统称，加强审美能力和增强个人修养。 3表情，面部表情、眼神、笑容及面部肌肉综合性运动。 4举止，肢体动作，形体语言，真实、准确反映人心理活动，站有站相，坐有坐相。 5谈吐，言谈说话，言为心声，传达思想、情感，表达态度。 6待人接物，与他人相处时表现，为人处世态度，礼者，敬人也。 形象设计不仅应用时尚、色彩、礼仪知识，还容纳成功心理学、哲学、人际沟通交流，形象设计目的是为实现的工作和生活服务的。外在形式有服饰化妆，内在性格的外在表现有气质、举止、谈吐、生活习惯等。 个人形象设计要素有：体型要素、发型要素、化妆要素、服装款式要素、饰品配件要素、个性要素、心理要素、文化修养要素。其中体型要素和服饰要素是硬件，文化修养和心理素质是软件，硬件可以借助形象设计师来塑造和改变，但软件需要自身不断学习和修炼。 个人形象改变是一个大工程，迈出第一步，会越走越轻松。那就从仪容开始吧！ |
|
|
