现代人三大体质之湿寒体质 - 美篇

必胜gwnggjgu1x 2020-05-06

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　　现代人三大体质

先有体质后有疾病。人们只要懂得调理体质，就可以预防疾病，远离疾病，就会让人们年轻的时候，生命有质量。年老的时候远离各种重大的老年疾病。

我们常常听到亚健康状态这个词儿，人们为了调理亚健康状态会做运动，吃维生素，吃各种直销的保健品，还有人会调整自己的饮食习惯。亚健康状态，这个概念已经快二十年了，国外的保健品进入中国也二十多年了。但是我们发现癌症的发病率一点儿都没有降低。癌症病人的年龄从五六十岁的老年人逐渐扩散到了三四十岁的中年人，甚至有二十多岁的小女孩就得了子宫肌瘤和卵巢囊肿。这说明二十多年来在中国流行的各种保健品，食疗穴位按摩拔罐，刮痧，各种疗法都没能提升人们的健康指数，中国人的健康还在逐年恶化。

在中国，现代人有三大体质导致人们的健康指数不断恶化: 90%的人群湿寒体质、88%的人群气血亏虚、80%的人群胆胃上逆。

那今天晚上我们就一个一个来解析。这三大体质是怎么回事儿，你自己的身上有没有，有的话怎么办？

现代人体质一：湿寒体质

那么我们熟悉的亚健康状态，酸性体质，内分泌紊乱呀，免疫力低下，这些身体状态。在中医上，他有他的名字叫体质。在中医上先有体质才有疾病。

体质问题，就是那些明明身体备受折磨，但花了几千块的检查费，也查不出病，身体还是不舒服。然后人们带着这些身体不适沉重地生活着，突然某一次身体检查出来得了子宫肌瘤，卵巢囊肿，乳腺肿块儿，甲状腺结节，甚至是癌症。

体质问题的各种表现都是身体脏器功能紊乱产生的。比如月经不调是脾胃先出了问题，然后肝又出了问题。那我便秘，而且是球球状，这是脾的问题，便秘长条状很硬，那是胃的问题。便秘，前段很硬了后端很粘是脾出了另外的问题，一天多次大便还是脾的问题是脾虚了，经常腹泻还是脾的问题，是脾寒了。

大家看图片上这些身体问题，是经常发生在我们自己身上以及我们身边人身上那些问题。这些问题看起来不是病，你到医院去检查没有结论，也没有明确的治疗方案，这些问题你看起来他们之间里想不出有什么关联。但是在中医理论上所有这些问题都是一个原因湿寒体质。

著名的现在的中医大师李可大师说过：人体四肢百脉，但凡有一处阳气不到便是病了。湿寒在人体内导致人体阳气不能顺畅的运行至身体所需之处。所以人体呢就会出现各种各样的疾病。

当人们生病了，当人们得了肌瘤，囊肿结节的时候。其实他的身体已经为这一时刻准备了好多年。他已经易疲劳，精神不正好多年，他已经情绪不稳定，好多年，她已经怕冷和怕热，好多年，她已经排便不规律，好多年。他已经鼻炎咽炎，好多年，她已经月经紊乱了好多年。

一个人湿寒久了，就长子宫肌瘤、卵巢囊肿出来

一个人气血亏虚久了，就闭经或者抑郁症

一个人胆胃上逆久了，就长甲状腺结节或者淋巴结节

我们现在医学对于湿寒引起的很多身体问题，他是怎么治疗的呢，给大家简单，举几个例子。

比如那个经年不愈的中耳炎，它并非是炎症，他是上焦湿气重，一旦你人体上焦湿气去除了之后，这个中耳炎他真的就不再犯了而西医打消炎针解决不掉。

我失眠，就吃安眠药，但是呢，药店不让卖。安眠药医院也不给你轻易开，你吃了安眠药就对大脑和神经系统损伤非常大，所以，现在医学对失眠，他是束手无策的。而在中医上，比如说吃我们的荷叶茶喝有机藕粉，对改善失眠都有很好的帮助，咱们市面上会员反馈不断！

那一个人好好的人体应该充满气血，结果充满了湿气或者痰湿，那大家想想这个人能不能好。他一定是肥胖臃肿，沉重困乏的。

再比如说腹泻，腹泻呢，现在医学包括西医，她基本上是按肠炎治疗的。但是在中医上对腹泻，他的划分会比较多，比如说有五更泻，就是每天早上四五点钟起来腹泻。比如说房事后会腹泻，这个叫做肾泻。比如说，有的人吹空调一吹冷风就腹泻了，那这些都是脾胃湿寒引起的。

再比如说便秘，便秘没有办法了，便秘，太难受了！现在很多人就用这个寒凉泻下的中药成分，用拉肚子的方式来改善。他却不知道便秘的原因，是脾虚或者是胃热，这时寒凉泻下的药进入人体首先伤了脾胃，他只能解决一个问题就是把你的大便通了。但是药一停由于脾胃受到更大的伤害，不但便秘更加严重，还会引起更多的身体问题，比如说痔疮和脱肛。

当体内有湿寒，那仅仅是湿寒体质，湿寒体质久了，是什么呢？

我拿女性举例子啊，如果女性这个湿寒不及时的排除啊，要么是妇科炎症。要么是现代女性的三大疾病，子宫肌瘤，卵巢囊肿，乳腺结节。

还有减肥啊，现在人爱美，为了减肥不顾一切用寒凉的减肥产品或者用那种损害肝胆系统对油脂的吸收啊，那种西药成分。结果对身体的损伤非常大，减肥后，内分泌紊乱，严重的反弹。

还有长痘痘的女孩子啊，他们因为抹药膏也反复发作，敷面膜也无济于事，然后去看中医，但是呢，却有一部分中医用寒凉的中药去火消痘，当时好啦，可是过一段时间又复发，一次比一次严重，为什么呢，因为爆痘痘的根本，原因是人体湿寒，大夫却还用寒凉的药物，暂时脸上的痘痘下去了，结果身体再次受寒，脾肾受到了更大的伤害，当痘痘再次复发的时候就更加严重了。

所以说到这里，大家应该明白啦，就是很少有人知道我刚刚说的所有这些身体表现他的根源是人体湿寒。所以，人们也没有找到对症的产品和正确的解决方法，那如果大家了解中医，常听中医养生的就知道以上提及的所有问题，包括肥胖都可以通过去除人体湿寒而得到最彻底的解决。

脾肾湿寒，百病丛生

湿寒到底是什么呢？湿寒湿寒，是就是湿气，寒就是寒气。

跟大家说一说。【什么叫湿气】湿气不是水，也不是汽水，而是像鼻涕一样黏黏的东西。通常是存在骨缝关节处，大家以为湿气是小事，往往不当回事。其实湿气才是各种各样病症源头。有的人说，我也不经常洗衣服，我也不洗碗，我怎么会有湿气呢，那他这理解错了，湿气，是人体代谢的液态垃圾。他正常应该随尿液完全排出体外。但是当人体摄入的湿气过多或者脾对湿气的运化能力下降的时候，这些液态垃圾就不能完全排除干净，会滞留在身体组织甚至脏器当中，甚至在体内泛滥，自行溢出体外。

而这个湿寒体质的妈妈孕育的宝宝，女孩子长大，他肯定是要痛经的，而且容易长痘痘，男孩子长大，这个肾功能也不会太好。

如果说一个人他饮食的话，他很喜欢吃猪肉，还喜欢吃肉皮。他经常喝蜂蜜，她经常吃阿胶这些滋腻的食物，烧烤烤肉火锅，这些之类的食物。那么这些食物，经过脾的运化，代谢出来的液态垃圾就更多，那这些液态垃圾，没有排出的话，那在滞留在体内就变成人体湿气了。

在比如说，现在人熬夜，现在人的睡眠时间，比这个七八十年代这个睡眠时间普遍的晚了三到五个小时，以前七八点钟八九点钟人就晚上入睡了。现在十二点一点两点入睡的人还很多，防劳。现在人流产比例也偏高，纵欲也偏多，那么熬夜防痨呢，这些会导致肾阳不足那当肾阳不足的时候，这个脾属土，就会湿，就像这个土地晒不着太阳的时候土地就会变得潮湿是一样的，肾阳不足脾湿出现，那么脾湿了，就缺少运化能力导致身体的湿气加重。因为我们摄入的食物是由脾来运化的。

脾是喜燥恶湿的，你脾本身湿气就很重，就代表发动机进水了，那么他这种能力就非常差，那这样他也没有能力把你体内的湿气用运化出体外也导致你人体湿气较重。

我们看到有些人，她有这个耳蜗黏腻。还有就是他有那种经年不治的中耳炎，一犯就是打消炎针。打消炎针暂时好了，过一段时间又犯，经久不愈的中耳炎。还有人说手脚出汗啊，有的人腋窝出汗，而且有味道，包括皮肤上的湿疹，这都是湿气在体内泛滥溢出体外了。拿湿疹，举例子湿疹是什么呢？湿气应该随尿液排出去，但是由于人体本身运化湿气能力很弱了，那么他就从皮肤直接出来了。

这些人体代谢的液态垃圾，如果没有随尿液排出体外，滞留在身体里面，这个人就整个肥胖臃肿，沉重，困困乏。而且你脸和头发会出油，为什么脸和头发出油呢？这个湿气它占据了人体精华的位置，他会把你这个精华挤出你的皮肤之外。所以这个脸和头发出油的人，四十多岁之后呢，很早她就得了关节问题，甚至是风湿骨病。因为这些精华本身应该运行到关节去润滑关节。但是由于你身体内的这个液态垃圾太多，也就湿气太多占据了精华的位置，把精华挤出体外了。所以呢，这个脸和头发出油，她真正的原因不是中性皮肤，油性皮肤，干性皮肤的事儿。那是护肤领域的伪命题和假概念。

通过这个去除人体湿寒，脸和头发出油，这个现象就能改善。你油性皮肤也能变成中性皮肤，干性皮肤呢也能变成中性皮肤。那么像这些湿气滞留在体内，还会导致痰湿体质，就是湿久化痰！什么意思？我举个例子，比如说我们厨房的洗手盆，我每天洗碗洗肉洗菜，流下去这个废水。这个我们把它比作人体代谢的液态垃圾就是湿气。那你发现你三天没有去洗你这个洗手盆的时候，盆壁上就黏黏的东西出来啦，那这些是人体内的湿气，长期不排出去就化作痰状的物质，叫做湿久化痰！而人体内这个痰湿，跟我们吐那个谈她性质是一样的状态是一样的黏黏的难以去除。

而你这个痰湿在体内时间久了。有的痰湿和这个水湿，通过人体的运化，比如说你饮食习惯变健康了，生活习惯变健康，或者你吃上荷塘三宝四宝了，去除湿气了，你可能会把这个痰湿和水湿，逐渐排出体外。那在体内很久的那种痰湿没排除他会怎么样？他变成痰核。痰核是什么呢？就是西医说的脂肪瘤或者叫粉瘤。痰湿在这个位置聚集，聚集成一个小球儿，一个球状的东西并且突出皮肤，这是脂肪瘤和粉瘤。

大家看这个图片，这是我们很多人会在这个脖子周围长的那种小肉揪揪，什么颜色呢，灰色的褐色的肉色的那种，反正不是白色不是黑色的，接近黑色的肉球球。有的人就长三五个，有的人长了都不知道。有的人，现在自己赶快照镜子去检查一下。老是湿气重的人，上四十多岁的湿气重的人，那你应该是能找到三四个那种小肉揪揪。西医上的叫做扁平疣，这个多的人那满脖子都是，五六十个七八十个。这个扁平疣实际上就是湿气，人体湿气重了就长扁平疣了。

那什么是寒气呢？寒气，是从饮食和外感摄入体内的。比如说一个人的饮食习惯他喝冰水和冰啤酒。他喜欢吃这个寒凉的水果西瓜和葡萄。他喜欢吃反季的蔬菜，甚至他非常喜欢吃海鲜，甚至他在夏季熬着夜坐在烧烤摊儿上吃着海鲜，喝着冰啤酒。那这都会导致严重的寒气摄入。

这里面给大家举一个例子，这个冰水，比如说我们喝冰水，零度或者一两度，我们喝到胃里，然后你发现尿液排出来，是和体温一样的温度，三十六七度，对吧，那么从零度到三十七度之间，这个温度是哪来的呢？它其实调动了人体的阳气，调动人体的肾阳，所以你喝冰水，喝冰啤酒，吃西瓜，这种凉性的水果，吃反季的蔬菜，都会导致寒气的摄入，导致你肾阳不足。

另外呢，如果我们穿的少，受了风寒，或者夏天吹着空调。比如说我们很多人夏季很热，他会站在空调口吹着，毛孔张开，然后他吹空调。那么这个时候寒气就通过毛孔进入人体，寒气呢，还可以通过口鼻进入人体。

那好了，我们知道了湿气寒气怎么来的。那看看湿气和寒气在你体内会怎么样，他俩一遇到就厉害了，就形成了湿邪，导致人体气血无法顺畅的运行。这个气血就是阳气和营养物质（气是阳气，血是营养物质），气血无法顺畅的运行，慢慢衍生出各种慢性病。那中医的湿寒体质就是西医的亚健康状态，免疫力下降，酸性体质，或者内分泌失调。

关于这个人体湿寒，我举个例子，如果把人体比作一个房间，一个房间呢，总是阴冷潮湿的，那么久了，家具就会变形，墙壁会发霉长毛，这个阴冷潮湿的房间呢，就是人体湿寒了。变形的家具和发霉的墙壁呢，就是湿寒体质引发的疾病。如果我们让这个房间一直干燥和温暖，那么家具就不会变形了，墙壁也能干净平整。或者人体一定要把湿寒排出体外，人体才会远离各种疾病。

比如说一位女性，他得了这个子宫肌瘤或者宫颈囊肿，他到医院去，如果很小，大夫说观察一下，如果长大了，你定期来检查，如果再长大了就得动手术。如果检查出来这很大，医生说马上动手术，但是医生都会告诉你手术之后容易反复发作，你一定要注意而结果确实反复发作，为什么呢？因为人体湿寒还在，西医能把你的这个囊肿肌瘤切除，甚至可以把你的子宫卵巢切除，但是他解决不了你湿寒的问题，他也不告诉你一个小的肌瘤和囊肿如何回去或者如何不发展，因为西医不讲湿寒，不讲体质。

那么子宫肌瘤，卵巢囊肿，乳腺结节，现代女性的三大疾病，再发展下去是什么呢，就是现代女性高发的生殖系统癌症了啊，这三个癌症已经很普遍了，对于一个中年女性来说到医院检查，一旦做了什么扫描呀照影呀，当这个照影的结果出现了什么回声不均匀，并且给了你一个几乘几的数字的时候，这时候这个女人都会非常的胆战心惊，非常的恐怖，因为担心自己最后是那个很恐怖的结果。

路过肿瘤医院这个花坛的时候，可以看到很多光着头的女人满面愁容啊，这个一打听基本上乳腺癌子宫癌卵巢癌，其中给我印象最深的是，其中一位得了糖尿病的卵巢癌患者，跟他聊天的时候，他说我之前听说过有十八层地狱。但是我现在感觉地狱就在人间，他为什么这么说呢？大家知道糖尿病人是不能开刀的，开刀以后呢，他这个伤口不愈合，然后就会引起多路感染，最终可能会取了性命。所以他又患了卵巢癌，卵巢癌又不能开刀把卵巢拿出去。它采用那种治疗方式是怎么设置呢，就是一个烧红的碳棒，从这个下体探到盆腔，然后去烤这个卵巢。要多次的使这种方法，多次的去烤，一直把那个口了卵巢烤干了烤蔫了，烤掉下来为止，整个手术的过程非常的痛苦。手术过程，他的这个手脚都是绑在床上。所以他说我现在也不想活了，觉得活着比死了还痛苦。

中医常说：患病不治求之脾肾，疑难杂症要找肝！人体湿寒在中医上叫做脾肾湿寒。

而这个湿寒体质，不仅对自己不好，湿寒体质还可以遗传。湿寒体质的宝妈孕育的宝宝，非常容易起湿疹，也容易流口水。那么有的说我家孩子干净他家孩子不干净，因为她家孩子流口水！不是。而是什么呢？是我家的妈妈没有湿寒，没有遗传给孩子！他们家的妈妈有湿寒遗传给了孩子。那婴儿，有的吃妈妈的母乳或者吃奶粉，那为什么有的流口水，有的不流口水，是体质引起的！包括我们成人。睡觉流口水，这都是湿气过重。

湿寒人群，目前占据中国人口90%以上，这么多人深受湿寒之苦，而目前市面上没有找到一款真正去除人体湿寒的产品。红豆薏米除湿，但不能入脾经！姜汤，暖宫蛋不能入肾经。因为组方太简单，只能暂时缓解表面的问题，基本等于是白喝了。拔罐艾灸，它只能去除表皮和关节的湿寒，对正气的湿寒丝毫没有影响，但是湿寒引起的身体疾病，后果比较严重，湿寒人群太庞大了，因此我们忆荷塘公司特意了荷叶茶！真正的去除湿寒，排毒，改善睡眠，降三高，继而还能达到减肥目的！

为什么喝了会发生身体改善？如果人体是房间，那么脾肾就是取暖的炉火，房间想要温暖和干燥，那就必须炉火旺。而荷叶茶的成分，可以出脾湿去肾寒，让人体的炉火重新旺起来。

那大家看刚刚上传的这个案例，吃了几个月的荷塘三宝，为什么子宫内膜炎调理好了，腰酸背痛也消失了，而且还瘦了几斤？乳腺走脾胃系统，子宫走肝因为咱们的何莲有机食品可以帮助身体把湿寒排除体外，尤其是荷叶茶，祛湿效果非常好，湿寒没有了，所以炎症自然就消失了。湿寒没有了，脾的运化能力就强了，进而也会促进肾功能的提升，肾好了，所以腰酸背痛也也没有了。还比之前瘦了几斤，那为什么比之前瘦了几斤呢，湿气是人体代谢的一些垃圾，堆积在体内不愿出去，那肯定会让你人体体重增加。你现在加强了这个脾的这个运化能力，把脾湿去除了，湿气排出体外了，你就比之前瘦了。那也不是说每个人吃了都会马上瘦啊，不是减肥药品啊，他是帮你调理脾胃，脾强了，再让你的脾去融运化身体其他部位的湿气啊，是这么一个调理身体的产品。

痛经为什么好了呢？这个月经肚子痛，是脾的问题，腰痛是肾的问题，因为有机藕粉可以调理脾胃，你的脾强了，肚子自然就不疼了。

我以前月经总是延后量还少。这次都正常了，为什么呢，为什么正常了呢，月经延后是肝藏血不足，肝郁了。肝不足以到二十八天就给月经供上血。那他就在那攒，等攒够了，再给月经供血。他吃了有机藕粉之后呢，加强了脾的运化能力，脾湿去除了，就像发动机进水了，我们把发动机修好了。然后脾运化一日三餐的食物，就运化的更好一些，那么就造出更多的血。然后脾造血肝藏血，肝藏血足了，所以月经就回来了，正常了。

这个为什么鼻炎咽炎好了呢？在中医上啊，咽炎治胃，鼻炎治肾。造成鼻炎的根本原因：1、人体阳气不足。2、脾胃的问题。

胃不降，肺上逆，就会发作鼻炎。治疗鼻炎应在降肺的同时调肾阳，健胃，健脾祛湿。

因为喝荷叶茶，调理身体，去除肾寒补肾阳，所以你肾阳上来了，鼻炎就好了。

那吃了忆荷塘何莲有机食品为什么不怕空调吹了呢？空调病怎么好的呢？因为皮肤表面有一层叫做卫气，保卫的卫。这个卫气是由肾阳来的，就是你是阳气足，卫气就会有。阳气不足的时候皮肤表面的卫气就没了，所以你就特别怕空调吹！喝了荷叶茶，以后湿气去除了，这个肾寒去除了，整个人体呢，这个阳气循环比较顺畅了，所以你就不怕空调吹了。

我自己本身通过吃健康荷莲有机藕粉+荷叶粉荷叶茶，成功减掉20斤，而且便秘也好了！

很多人问【健康荷莲有机食品】治什么病，其实它不是直接治病的，而是其成分可以去除人体湿寒，湿寒一除很多小毛病和身体不适自然就消失了，从而也就没有机会得大毛病了。

提示：忆荷塘健康何莲有机食品不是药，而是其中的成分被吸收之后，使人的体质得到改善，体质一改善很多小毛病就自然消失了。

人们正确的做法是在体质阶段就开始调理，不给身体生出疾病的机会。

我把是寒体质的表现发一下，我们可以自己对照一下，你有其中的一或者是多项就需要吃××，一到三个月去除脾肾湿寒。

【湿寒体质的表现】

1.口中黏腻或舌苔白腻

2.脸部或头发出油

3. 手脚出汗或腋窝出汗

4.大便粘（擦不净或粘坐便）

5.痛经

6. 手脚冰凉