酸菜鱼,有些地方也叫作酸汤鱼,是江湖菜的开路先锋之一,源自重庆的经典菜品,因独特的烹调技法而著称,对于爱吃辣的朋友,简直就是救星到了,酸辣可口,口味还可增加人的食欲。 那么大家吃的酸菜鱼,是自己在家做的,还是在饭店买的呢?多数朋友是在饭店吃的,因为自己做的酸菜鱼,又老又柴,而且腥味还很重,如果你也遇到这种情况,这是步骤做错了,酸菜鱼怎么做才好吃,配方和做法告诉你,酸辣爽口,鲜嫩又入味!
食材:草鱼、干辣椒、生姜、葱白、香菜、蛋清、酸菜调味:花椒粒、白芝麻、料酒、准备一条2斤重的草鱼,刮掉鱼鳞,清洗干净,一般在买鱼的地方,小贩会帮忙处理
把草鱼肚子里面的黑膜刮洗干净,把鱼的鱼骨都剔下来,改刀切成小段,放在水中清洗干净,尤其是上面的血水、杂质都得洗干净了,再把鱼肉上的刺片下来,再把鱼皮朝下,斜刀切成片,也是放在水中洗干净,攥干水分即可。
1、攥干水分后,先开始调味,加入食盐3克,胡椒粉2克,料酒10克,这几种调料,可减少掉一部分鱼腥味,用手抓匀。2、抓匀后的鲜鱼片,打入一个蛋清,注意只要蛋清,生粉一小把,用手快速搅拌,过程别低于1分钟,让鱼片充分上浆,放在一边腌制10分钟入味。3、腌制的期间,准备一下配菜,大蒜4瓣,大葱白一根,生姜一块,切成小段,花椒粒10克,干辣椒15克,白芝麻一小把。
可以看到图中有两碗料。①、左边为激油用的小料,也就是热油浇下,炝锅时用到的。(葱白,生姜,花椒粒,干辣椒)②、右边为烹饪鱼块用到的,煮酸菜时,炝锅用的。(干辣椒,蒜末,白芝麻)
准备一袋酸菜,切成小段,根部比较厚的那部分,切薄一些,锅中加入适量清水,大火烧开放入酸菜,焯水这一步,可去除酸菜中的杂质,还能消毒杀菌,1分钟左右,捞出酸菜控干备用。
锅内烧油,倒入葱白、干辣椒、花椒和姜丝,翻炒出香味。
倒入酸菜,同样大火翻炒出香味,炒好之后,把酸菜盛出来,装入盆中备用。
另起锅倒上油,把鱼骨放进去翻炒一下,再加上适量的料酒去腥,把鱼骨煎熟后
加上适量的开水、酸菜搅拌一下,再加上料酒、食盐、白糖、胡椒粉搅拌均匀,大约煮3分钟左右,把鱼骨和酸菜放在一个大碗中。
煮鱼骨的汤水不要倒掉,再把鱼片放进去煮30秒,再把鱼片捞出来,放在鱼骨酸菜碗中
另起锅倒上油,把蒜末、白芝麻、辣椒段放进去炒出香味,然后出锅倒在酸菜鱼上。
装盘开吃,再撒入一些香菜,点缀一下,一道好吃的酸菜鱼就做好了,香辣营养,鲜美至极。 |
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