肉苁蓉你泡酒泡对了吗？快来看看肉苁蓉泡酒怎么泡吧！

如今养生已经是很多人都在关注的一个话题，随着社会压力的增大，很多人都处于亚健康的状态，如何养生，养生吃什么，喝什么也越来越备受人们推崇。

肉苁蓉是我国传统的药食同源中药材，在最早的中医药典籍《神农本草经》中就有记载，在养生补益和温补肾阳方面中有着广泛的应用和非常重要的地位。

随着人们养生保健意识的增强，以及快递物流提供的便利条件，很多人开始自己购买用来泡酒或煮茶。下面小编为大家介绍一下几款常见的肉苁蓉泡酒配方，以及肉苁蓉泡酒的功效作用和泡酒禁忌。

肉苁蓉泡酒功效

肉苁蓉，别名大云、疆芸、寸芸、苁蓉。素有“沙漠人参”之美誉，是传统的名贵中药材。肉苁蓉具有极高的药用价值，其味甘、性温，具有填精补髓、养血润燥、悦色延年等功效。《本草纲目》也有记载：肉苁蓉大补元气、益精血，利大便，润燥养筋等效。

肉苁蓉可以药食两用，长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳，同时又可以增强人体的性能力及生育力。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。

肉苁蓉泡酒配方

肉苁蓉仙灵脾酒

配方：肉苁蓉、益母草、当归、川芎、赤芍、乌药各30克、仙灵脾100克，谷养康无添加泡酒专用酒5000毫升。

制法：将上药捣粗碎装入细纱布内，扎紧口，置于谷养康无添加泡酒专用酒中，密封浸泡7天。

服法：早、晚各一次，每次饮服25毫升。

肉苁蓉首乌酒

配方：肉苁蓉50克、何首乌50克、怀牛膝50克、柏子仁50克、谷养康无添加泡酒专用酒5000毫升。

制法：各药切碎，用纱布袋装好，共浸泡入白酒中，隔日搅拌一次，10～20天后取澄清药酒饮用。

功效：补气益阳，调节气血，养发护发。

服法：每次25ML，一日两次。

肉苁蓉益肾明目酒

配方：肉苁蓉、巴戟天、远志、川牛膝、五味子、续断各35克，覆盆子50克，山萸肉30克，谷养康无添加泡酒专用酒5000毫升。

制法：将上药共捣为粗末，用夏白布袋盛，置于净坛中，注酒浸之密封口，舂夏5日，秋冬7日，然后添冷开水1000克，合均备用。

功效：益肾补肝，养心，聪耳明目，悦容颜。

服法：每日早、晚各1次，每次空腹温饮服10-15毫升。

注：以上泡酒配方仅供参考，具体操作一定要在专业医师指导下进行。服用治疗性药酒请遵循医嘱，适量饮用。

肉苁蓉泡酒的注意事项

（1）泡酒一定要用品质好的纯粮无添加泡酒专用酒，食用酒精酒因为添加剂的原因会破坏原料的功效、效果大打折扣；

（2）泡酒禁止用塑料桶酒（白酒腐蚀性强，会把塑料有害成分腐蚀到酒里，影响药效和健康）建议用玻璃和陶藏器皿；

（3）阴虚火旺的不宜食用肉苁蓉；

（4）血糖高的不宜食用肉苁蓉；

（5）孕妇、哺乳期忌酒；

（6）以上泡酒方法仅供参考，具体操作一定要在专业医师指导下进行；

（7）服用治疗性药酒请遵循医嘱，适量饮用。