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昨天晚上在小区器械上按摩腿部时，跟老公聊（实在是找不到一个可以分享的人，每次我的一点感受就跟他叨叨），感觉最近自己就像开挂一样，拔筋，试做瑜伽动作，盘腿打坐等，突然一下子全都可以较轻松做到了。老公说，这与你几年来的积累分不开，说我就像是筑基变金丹，什么网络语言听不懂，但他一解释好像懂了些。 他说我这几年用各种艾炙、拔罐、按摩的方法，又做108拜、八段锦等，看似东一榔头西一棒槌的，感觉做什么都没有一个系统连续性的做法，但是我对身体的“折腾”就像往一个桶里塞棉花，今天塞点明天塞点，每天就不停地往里压，桶就那么大，棉花越来越多，就会发现棉花越来越实，有一天压的实在不能往里再加了，一接盖，棉花就一飞冲天了。没看过玄幻小说，也不懂什么筑基变金丹，但意思是懂的。这个比喻好像还挺贴到切。  自己这些年，用这些方法确实是将自己的身体调理的越来越好。自己的这些中医知识，实属浅显些，但能让我自信的是，医生可能读书看病比我强，但我对中医治病方法的践行，让我的身体发生很大变化，这才是硬道理。这十几年来见到的中医西医代夫不少，但是真正用自己的医学知识让自己健康的并不多。我想一个人，能用所学帮到自己，然后再帮助别人，可能体会感更强些吧。 之前记得听哪位老师讲到过，不要轻意去外面按摩或者推拿。看似按摩推拿简单可行，但是医生和病患之间会有一个病气的传导。如果一个医生身体正气足，他帮你按摩就会提升你身上的阳气正气，会好的很快；而一个自己身体并不太好的医生给你按摩，如果你的病气不是太重，他或许会将自己的病气传导给你。一般注重自身健康的医生，会经常练功让自己气血充赢，不被病患的病气所传导。 因为帮人按摩，自身的气不但会损耗，而且会病气上身，按摩之后除了必须补气，还要运功将病气往外排出。有位按摩师说，在训练期间师傅就教他，在按摩的时候要口中念咒，并观想丹田，如此一来，不但按摩不觉得累，而且病气也不会留在身上。  话扯远了，说到自己的求医不如求己的路，也是在边医边自救 的过程中完成的。原本想从最最初开始写吧， 可是每天还有在进步，所以就想到哪儿说到哪儿吧。 这篇就算是个告白吧， 从下一篇开始将我的改变之路一一解读，希望对看到这篇文章的你有用。 |
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