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来自: 泰囧123156 > 《养生功》
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道家养生秘术:震动尾闾法,能通小周天,激发先天之力
道家养生秘术:震动尾闾法,能通小周天,激发先天之力。
妙用小周天,寿比彭祖年——改变我们先天之本的道家真功!(附视频讲解)
但我说的“地板上的健身四法”,也就是“打通小周天”,更为快捷,它包含了铜头撞树、金鸡独立、推腹法、跪膝法、补肾功五大功法的全部...
一、尾闾关
尾闾,在骶骨下之最尖端,医学上称为尾骨,道家称骶骨为仙骨,长三寸三分,成瓶子形,为下部神圣之枢纽,因为行气先度尾闾,所以道家称...
震动尾闾法
震动尾闾法。
求医不如求己之震动尾闾法
求医不如求己之震动尾闾法。
中国传统内家拳揭秘
深入了解中国传统内家拳!
震动尾闾 补肾祛病
震动尾闾 补肾祛病震动尾闾 补肾祛病 2011-2-28 10:05:00 来源:未知作者:佚名 阅读:1319次 文字大小: 大 中 小大 中 小大 中 小 先双腿盘坐,双脚微盘能交叉也可。只要臀部离地10—30厘米即可。为...
【养生精要】打通任督二脉,提高睡眠质量——常练震动尾闾法
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所谓暗劲,是指先天功能使后天形质,先天一气由体内出露体外。前面说过,开源是对人体先天功能的启动,而节流上是先天功能对后天形体的转变。可一旦被先天功能之后,所谓力量上先天一气的。练拳所要遵...
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