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陈允斌减肥方法 陈皮荷叶茶
陈允斌减肥方法 陈皮荷叶茶。陈允斌减肥方法:治疗痰湿肥胖的方法:陈皮荷叶茶。荷叶是有减肥效果的,大家可能认为荷叶是减肥实际上荷叶它是祛湿。荷叶是要新鲜荷叶还是要干荷叶呢?新鲜荷叶只有夏天你...
转载]湖南卫视百科全说陈允斌山楂甘草茶陈皮荷叶茶减肥好茶
转载]湖南卫视百科全说陈允斌山楂甘草茶陈皮荷叶茶减肥好茶湖南卫视百科全说陈允斌老师推荐了胖人日常饮用的2款药茶山楂甘草茶、陈皮荷叶茶。考虑到大多数肥胖姐妹都是混合型肥胖,即痰湿肥胖与血瘀肥...
不节食又省钱 DIY减肥茶
不节食又省钱 DIY减肥茶初期可以一天饮用一两杯,肠胃适应了以后可以当茶喝,等到瘦的差不多就可以把间隔时间拉长,一星期喝一两次就可以了。第二道的茶毫无效果,所以一定要喝熬好的第一道茶,熬好汤...
《允斌食养记》:三款瘦身茶方
《允斌食养记》:三款瘦身茶方。关于我在书中介绍的各种饮方和食方,经常有读者因为不知道上哪里去找好的食材而不能逐一实践。这一期瘦身茶的主材有陈皮和荷叶。其中,荷叶选用的是山东微山湖的上好荷...
夏天——一个轻松瘦身的好时节!荷叶茶喝起来!
荷叶茶喝起来!
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其实我们之所以会胖,主要是因为一定年纪后,新陈代谢变慢,摄入量大于人体的消耗量,大家记得每天有氧运动一小时,在饮食方面也控制一下,还可以使用荷叶茶进行辅助,瘦身的速度也会快很多。《本草纲...
荷叶茶——塑造完美瘦身茶
荷叶茶——塑造完美瘦身茶。名片:荷叶又称为莲花茎或莲茎,是莲科莲属多年生草本挺水植物,叶多折成半圆形或扇形,展开后呈类圆形,叶...
陈允斌 | 祛湿瘦身之外,荷叶还有更多妙处
陈允斌 | 祛湿瘦身之外,荷叶还有更多妙处。上期回顾药中的 “淑女” :荷叶荷叶是非常好用的药食材料,能祛湿、瘦身、减脂、健脾胃。读...
品一杯清苦,清脂、消暑、祛湿,只留下一身诗意
药中淑女——荷叶《本草纲目》中记载:“荷叶服之,令人瘦劣。”荷叶的抗氧化性也很强,能够减少自由基对血管壁的破坏,配合荷叶降血脂...
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