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来自: 上官靖琪 > 《视频》
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起夜多的,每天拉小指49下,补足肾气,强壮前列腺,晚上睡得好!
百练不如一卧,每天睡前10分钟,肾气充足了,不起夜睡得香!
尿频,晚上总起夜,坚持睡前“举腿”5分钟,增补肾气,睡得香
尿频,晚上总起夜,坚持睡前“举腿”5分钟,增补肾气,睡得香尿频,晚上总起夜,坚持睡前“举腿”5分钟,增补肾气,睡得香。
2个抬腿动作常练习,排出肝经肾经淤堵,不尿频不起夜睡得香!
下焦健康的标志:1、睡得着。2、不起夜。...
2、不起夜。...下焦健康的标志:1、睡得着。小便代表下焦;下焦不足的表现:皮肤干,发黑。只要皮肤干就是下焦不足。从望诊上说,第一脸...
起夜多,用了三味药有个患者来求助我,说他的爸爸起夜太多了,睡得也
起夜多,用了三味药有个患者来求助我,说他的爸爸起夜太多了,睡得也起夜多,用了三味药有个患者来求助我,说他的爸爸起夜太多了,睡得...
程凯:老起夜,按四穴
肾阴与肾阳相对平衡,则尿液排泄正常;如果肾气亏虚、阴阳失衡,肾脏就无法维持体内水液代谢的平衡,人就会出现气短自汗、倦怠无力、小便次数多而清、小便淋漓不尽、腰膝酸软、听力减退、手脚冰冷等症状...
勾勾小指补肾气!夜尿多睡不好,每天勾小指100下,肾气足不起夜
夜尿多睡不好,每天勾小指100下,肾气足不起夜。
【尿频、夜尿多如何调理?】 尿频...
尿频、夜尿多的其中一种症型是因肾气不足造成,肾气不足则膀胱不约,膀胱约束能力差就出现尿频、漏尿等一系列症状。案例:女性,55岁,...
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