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睡觉的姿势看似千奇百怪，各有不同，却又可以影射出人的内心状态。 执笔：张蒙 编辑：王之风 定稿：苏子后 睡觉是人们生活中必不可少的事情，每个人一生中有三分之一时间都在睡觉中度过，而刚出生时的小宝宝，一天睡眠时间能高达16小时，据说孩子的睡姿中暗藏着他们不同的性格，真的是这样吗？ 本文配图均源网络，图文均无关 案例—— 幸孕姐有个闺蜜，前几年生了一对双胞胎小姑娘，俩姐妹长得一模一样，又漂亮又可爱，闺蜜为了让她们更引人注目，每天都给她俩穿一样的衣服，扎同样的小辫子，走在路上是一道亮丽的风景线。 可姐妹俩的性格却完全不一样，姐姐安静内向，妹妹活泼好动，尽管闺蜜把她俩打扮得一模一样，幸孕姐总能一眼分辨出来谁是姐姐，谁是妹妹，闺蜜却不以为然，认为从语言行为上当然好辨别，要是俩娃都睡着了，肯定看不出来。 她特意姐妹俩睡着的时候拍了几张照片，让幸孕姐看看还能不能分清楚谁大谁小，还别说，这一眼看上去真没啥差别，可仔细一研究，两人睡姿天差地别，一个四仰八叉躺成“大”字型，一个安安静静缩在床边，这还不明显嘛！ 姐姐性格文静，睡姿当然比较淑女，而妹妹大大咧咧，肯定不拘小节，闺蜜一瞧还真是，原来姐妹俩的性格在睡姿上就已经充分暴露了，不同的脾性睡觉时展现出来的姿势大有不同。 宝宝四种常见睡姿，暗藏不同性格，你家娃属于哪一种—— 1、全身舒展，摆成“大”字型 这是一种十分放松的睡觉姿势，不光是小孩，大人睡觉时也会用到这种往床上随意一躺，四肢张开，呈“大”字状。 宝宝是这种睡姿一般性格比较活泼开朗，内心处于很放松的状态，不拘泥于小节，也拥有足够的安全感，他们心态积极乐观，为人处事洒脱不羁，是一种非常受欢迎的性格，也反映出孩子没有太多思想包袱，家庭氛围也很和谐。 2、下肢弯曲，侧卧着睡 侧卧也是很多宝宝喜欢的睡姿，一般习惯朝左边侧着，双腿蜷曲，双手平放在面前，这种睡姿的孩子安静乖巧，对外界有一定防备心但又感觉很安心，属于性格随和，温润大方，通常不会有太多负能量和焦虑的人，也比较讨人喜欢。 幸孕姐小贴士：不过爸爸妈妈要注意，若是宝宝月龄较小，经常处于同一侧睡觉姿势，有可能会出现偏头的现象，需要多加注意，及时帮助孩子调整方向，两边侧卧的时间要均衡。 3、胳膊向上，趴着睡 这种睡姿通常让人有一种“五体投地”的感觉，小宝宝这样睡看起来非常可爱，其实也代表着他们缺乏安全感，内心有些怯懦，性格颇为内向，做事谨小慎微，比较放不开，也容易在乎别人的看法。 幸孕姐小贴士：若是小月龄宝宝还不能熟练地翻身，趴睡有可能会引起孩子缺氧，妈妈们也要保持警惕，尽量不要让宝宝趴着睡。 4、蜷缩成一团 宝宝在妈妈肚子里的时候就是一种四肢蜷曲的状态，因为活动空间受限，他们无法舒展腿脚，有的在出生后也保持着这样蜷缩的睡姿，这也是孩子内心极度恐惧，安全感不足的体现，需要通过还原原始状态来安慰自己幼小的心灵。 幸孕姐小贴士：这样的孩子多半性格敏感脆弱，容易自卑，爸爸妈妈不妨多加关注，给予他们足够的安全感和鼓励，让宝宝的内心迅速强大起来。 这四种常见的睡姿在一定程度上反映了孩子的性格，但并不代表睡觉的姿势完全只受性格影响，有些其他因素也会造成睡姿出现差异。 除性格外，一些外在因素也会影响孩子睡姿—— 1、睡觉环境发生变化 当睡觉环境发生变化，出现强烈噪音干扰，房间里床和家具移动位置，有陌生人进入或者搬家、爸妈吵架等各种外在因素对孩子的睡眠环境造成影响，就有可能会使宝宝受到一定刺激，从而改变睡眠姿势，由之前放松自如状态变为四肢蜷缩。 2、身体出现不适 如果睡觉时宝宝感觉到身体不舒服，也有可能会变化睡姿，有时候房间温度高，宝宝十分燥热，心烦气躁，就会把被子踢掉，变为四仰八叉的睡姿，要是温度低，他们感觉冷，就会缩成一团。 遇到肚子不舒服或者身体其他部位不适，宝宝的睡姿也会随之发生改变，选择自己感觉不那么难受更为舒适的姿势睡觉。 延伸阅读—— 宝宝奇葩睡姿大盘点，看看有没有你家娃： 1、偷偷告诉你们：我不是在睡觉，我是在“劈叉”！ 2、嘿嘿，劈叉算什么？我还会在梦里跳舞呢！ 3、重点是发型，睡一觉起来更炫酷了~ 4、脚下怎么空空的？我在哪？我要去哪里？ 5、干嘛学我？没学你啊！睡觉姿势都跟我一样还没学我？哼！ |
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