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被化工产品环绕太久了，早就萌发了自己diy天然护肤品的念头，现在终于有时间可以开始付诸行动了。开始寻找古方，中华文化源远流长啊，在中国古代有不少纯植物天然的护肤品，而且纯天然的还养肤。这些都是据说，我只相信自己之后试验的成果。寻找的古方都来自古代著名药典，希望能还原古法技艺
，其中有宫廷秘方、民间秘方等。按照高手推荐的备急千金药方、千金翼方、太平圣惠方、外台秘要、普济方、御药院方、肘后备急方
齐民要术等古书，希望之后自己能尝试制作安全天然的护肤相关产品。
先从基本比较简单的开始做起。第一步制作，水粉，粉英
在查找相关资料的时候，发现一个好帖——玖尾手作古典红妆（胭脂水粉）和天然护肤品
古风狂热者。分享给大家，同时希望和我一样有这个爱好的人，可以一起尝试，大家讨论讨论。可以搜搜，查看原帖，下面是我复制的部分关于粉英的内容。帖中引用的是古文，后面会有自己的翻译，不一定完全准确，但意思差不多，如果有大神，求指教~
原帖的内容：
齐名要术-古方粉英（古代女子の天然散粉蜜粉）
不用卸妆的美容养颜粉
出之北魏 贾思勰 齐民要术注一卷五
作米粉法：粉英
梁米第一 栗米第二 勿使有杂 臼使甚至细
简去碎者各自纯作，莫杂余种。其杂米——糯米、小麦、黍米、穄米作者，不得好也。于木槽中下水，脚踏十遍，净淘，水清乃止。大瓮中多着冷水以浸米。春秋则一月，夏则二十日，冬则六十日。唯多日佳。不须易水，臭烂乃佳。日若浅者，粉不滑美。日满，更汲新水，就瓮中沃之，以酒杷搅，淘去醋气——多与遍数，气尽乃止。
稍稍出着一沙盆中熟研，以水沃，搅之。接取白汁，绢袋滤着别瓮中。粗沉者更研，水沃，接取如初。研尽，以杷子酒瓮中良久痛抨，然后澄之。接去清水，贮出淳汁，着大盆中，以杖一向搅——勿左右回转——三百余匝，停置，盖瓮，勿令尘污。良久，清澄，以勺徐徐接去清，以三重布帖粉上，以粟糠着布上，糠上安灰；灰湿，更以干者易之，灰不复湿乃止。
然后削去四畔粗白无光润者，别收之，以供粗用。粗粉，米皮所成，故无光润。其中心圆如钵形，酷似鸭子白光润者，名曰“粉英”。粉英，米心所成，是以光润也。无风尘好日时，舒布于床上，刀削粉英如梳，曝之，乃至粉干。足将住反手痛挼勿住。痛挼则华美，不挼则涩恶。拟人客作饼，及作香粉以供妆摩身体。
（白粱米之淀粉色白质细腻 富有滑润感 具有良好的粘着性 伸展性 覆盖力 吸收性 并具有一定的光泽能与色料 香料
以及其他添加剂掺和配置成各种类型粉）
可以做成米粉膏或粉饼 古方里还一种紫粉也是用这白米粉英为基础 加入落葵子汁 （本草纲目·菜部）卷二十七中载：落葵 俗名胭脂菜
其子紫色 女人以渍粉敷面为假色 热蒸 绞出其汁液和入粉内 嗮干就为紫粉
下面发添加了自己现磨的不同功效的花粉
（玫瑰粉英 桃花粉英 人参灵芝粉英 原始粉英）
玫瑰保湿改善暗黄 桃花美白去斑肤色暗沉晦暗
人参灵芝促使细胞再生。增强和激活细胞活力，帮助恢复和提高肌肤机能，有效抵御因年龄、环境等因素的影响而导致的肌肤氧化，改善皮肤灰暗，防止色素沉淀，提高肌肤的保湿机能减少肌肤干燥、粗糙现象的产生抑制黑色素的产生
滋养防皱
这个她的效果对比图
原帖关于粉英的部分到此结束。看起来效果不错，我期待自己制作也能达到这个效果呢~
原帖中的古文在原帖中没有翻译，倒让我苦恼了，但试了试自己翻译，如果有哪位大神发现不对，希望指教，我古文一般般。
粱米最好，栗米其次，米中不要掺杂杂物，放到臼中捣碎，拣去碎杂再次提纯，保证不要混杂其他粮米。其中若混入其他粮米——糯米、小麦、黍米、穄米等，作出来的粉英会不好。把碎米粉放到水槽中注水，用脚踏踩十遍，再淘洗干净，直至淘出来的水清澈为止。然后用一口大瓮装满水泡米。春秋季浸泡一个月，夏季二十天，冬天则要泡上六十天。多泡些日子效果才好。中间不用换水，就是要米被泡烂发臭才好。时间如果短了，作出的粉就不滑腻细美。日子满了，再换清水，在瓮中淘洗，用酒杷搅动，淘去米发酵出的醋味——多清淘几遍，直到气味淘尽了。接着把米粉倒到一个瓷盆中细细研碾，再加（适量）水浸泡，搅动。然后把白色米汁接出来，用绢袋过虑米汁到另一个瓮里。过滤出来的较粗的颗粒继续研磨，用水浸泡搅动，再接出来过滤。都研磨细腻之后，用杷子在酒瓮中用力打击米粉一段时间，再静置澄清。然后取出澄出来的清水，倒出剩下的浓汁，放在一个大盆中，用木杖沿同一个方向搅动——不要左右来回搅——三百多转，停下来再盖上酒瓮，不要让灰尘污染。过一段时间，米汁澄清了，用勺子慢慢取出清水，再用三层布贴在粉上，布上铺粟米糠，糠上撒草木灰；草木灰湿了，就换新的（继续吸水份），直到草木灰不再潮湿。然后（揭去吸水层并）切掉米粉块四周粗糙干白没有光泽的部分，另外收着，也可以将就着用。粗粉，是米粉表层构成，所以没有光泽。剩下的中间部分形状圆如钵盂，非常像去壳的鸭蛋白腻润泽，这部分名叫“粉英”。粉英，是由米粉中心部分构成，所以光润细腻。没有风尘的晴好日子里，把粉英铺在床上，用刀子削开，如同梳理一样，再晒干。之后用脚挤紧粉英，用手不停地大力搓挤。用力搓出来的粉英就细美漂亮，不搓就干涩难用。粉英可供作饼，也可以作化妆用的香粉。
根据这个翻译，重新整理出方法。
粉英做法
（1）取白粱米（大米），淘洗至水清，取出以冷水浸，春秋浸三十日，夏浸二十日，冬浸六十日，不需换水，臭烂了才好。
（2）到日子了取出换清水泡，淘洗至无酸臭气，捞出加水研成米浆，用细布将其过滤到另一容器 滤出的米渣重新加水研至成浆。
（3）所有米浆入瓮，用力抨击，时间越长越好。静置，倒掉上层清液，取浓汁入另一容器中，顺一个方向画圈用力搅，越用力越好，如此，三百下。
静置，倒掉上层清液，留 下层浓米浆备用
（4）此时瓮中米浆极为浓稠，表面覆盖三层细布，布上放米糠谷壳干草屑一类，草屑上放草木灰用做吸水，湿了就换干灰，换至灰不复湿
取瓮中粉团，去掉粗糙的部分，只留中间粉白光洁的一块，此为粉英
（5）找个没有风沙的好天，铺一块干净细布，把粉英放上面细细的削成粉，曝干。用布包起来使劲揉，越使劲越好，揉时间越长越好，如此粉成。
按照这个，现在自己开始实验，之后会陆续发布自己的成果。希望有大神可以帮忙指点！
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