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办公室一个妈妈说起这最近和儿子的相处：因为疫情期间，她儿子隔离在另一个城市的奶奶家了，她们两三个月没在一起。 孩子再回来，同事工作又开始忙。这个五一节，是半年来她第一次这么长时间陪孩子。 同事说，她能感觉到孩子特别珍惜跟她在一起的时间，不但一直粘着她，并且，非常在意她的情绪变化。 同事稍有凝神，孩子就会端详着她的脸问：“妈妈你怎么了？”生怕她不高兴。 不但如此，孩子还特别喜欢“讨好”她，吃什么东西，都会冷不丁地塞到她嘴里一点。 有时是一个剥好的鹌鹑蛋，有时是一颗小小的杏仁，有时是一小块水果。 每当妈妈露出微笑，孩子都开心又满足地问：“好吃吧，妈妈？” 看到孩子这样，同事自觉欣慰也有些心疼。 她特别能理解孩子害怕再次跟妈妈分开的担忧，也理解孩子发自内心的那种愿望： “我喜欢妈妈，所以我愿意让妈妈开心。”
可大多数妈妈，意识不到自己常态化的情绪状态，对孩子有多重要。 妈妈不快乐， 孩子也不敢快乐 心理学家认为：孩子小时候，是要依赖父母生存的，所以，他们对父母，有一种天生的忠诚。 他们不但会忠诚父母的观念，也会忠诚于父母的情绪状态。 我记得小时候班里有个伙伴，一个很活泼的小姑娘。每年，她都会“季节性”的忧郁一大段时间。 她是班里的好学生，可每到那段时间，她上课情绪低落，不积极回答问题，作业懒得交。 下课也不再跟我们玩游戏，总是一个人在座位上发呆，放学时，还总磨磨蹭蹭不回家。 后来才知道，她家兄弟姐妹多，每到春天，都会面临“计划生育罚款。”那时，她父亲常年在外务工，母亲留在老家一人养育她们。 本来孩子就多，经济上捉襟见肘，再有罚款，她母亲就整天愁眉苦脸，唉声叹气。 这个小伙伴，很爱她妈妈，妈妈不开心，家庭氛围凝重，她也变得惶惶不可终日，整个人都很消极。 妈妈的情绪状态，就是孩子的晴雨表，妈妈不开心，对孩子也是一种巨大的压力。 曼彻斯特大学的心理教授，就曾做过一个非常有名的“静止脸实验”： 起初，妈妈很开心地陪孩子玩，孩子也很高兴；
这个揪心的视频，让我们看到： 孩子很敏感，他们很小就能注意到母亲的情绪状态了，并且，他们会随着母亲的情绪，调整自己的行为。 孩子大一点就会觉得，如果自己开心，那意味着跟母亲不再一致，他们的快乐也不会轻松。 而一个孩子，他宁愿不快乐，也不敢背负背叛父母的压力，独自快乐。 妈妈不快乐， 孩子性格底色也会受影响 网上有一个问题“有个负能量的妈妈是什么体验？” 一个网友讲述了她妈妈的故事： 她妈妈当年被外公逼着嫁给了大她7岁的工程师老爸，得以进了城，并安排了正式工作。 可妈妈对爸爸并不满意，这份恨屋及乌，直到她们姐妹两个出生、长大，都没有缓解。 妈妈既不离婚，也过的不快乐。 虽然妈妈每天也把日子过得很有“声响”，可那种声响是摔摔打打，骂骂咧咧。 她和姐姐从没得到过妈妈一个温暖的怀抱，更不要说看到妈妈时常浮现的笑脸了。 她们姐妹，很小就承包了家里的大部分活，整个童年，过的压抑又沉重。 根本没有犯错不犯错一说，只要妈妈本就阴郁的脸有一丝波澜，她和姐姐就一直揪着心，成天惴惴不安。 做事也更加小心，生怕不顺妈妈的眼，再遭板子打，或被罚跪搓衣板。 在这样的环境里，她和姐姐成天大气不敢出，即便在学校里，也总是绷着一根弦。 长大后，姐姐变得冷漠难以接近，而她，则变得跟妈妈一样暴躁，很难用细腻温暖的心，去接受一份感情，体会一份爱…… 美国心理学家派克曾说： “在稚嫩的孩子心中，父母就是他们的上帝，神圣而威严。
孩子的世界很小，妈妈不快乐，孩子身体里也会储藏很多负能量，积郁久了，这些负能量，就是孩子性格的构成。 有的孩子长大后，能觉醒，让自己一点点走出来，而有的孩子，则会带着这种阴郁、沉闷的性格，不开心、压抑的过一辈子。 做妈妈， 责任和自我同样重要 我身边一个妈妈曾抱怨说：“我一干家务就满腹委屈。每天白天，要看老板脸色，晚上回家，还要做家务要辅导孩子，感觉生活枯燥无趣”。 我很理解这个妈妈，从世俗的角度看，她就是我们身边千千万万的“好妈妈”： 要坚持工作，要陪伴孩子，还要周全家庭。 可这样的妈妈，却委唯独屈了自己，她们没有发自内心的喜悦，对生活也说不上真正热爱，那些欣喜的蓬勃的生命力，在责任的重压下，无法在她们心里生根发芽。 这样的妈妈，看似尽职尽责，可其实在精神深处，也给不了孩子更多引领。 《爱的艺术》一书中认为，好的母爱有两点： 一方面，母亲应该对孩子的生命成长负责任； 另一方面，一个好母亲，能赋予孩子对生活的热爱。 不是我们不提倡妈妈们尽职尽责，而是我们应该看到，母爱，其实有更厚重的本质。 综艺节目《妈妈咪呀》第五季的总冠军王蕾蕾，是一名盲人模特。 她18岁那年，患上了罕见的视网膜病，24岁时彻底双目失明。 作为一名模特，不能看见舞台，不能看到自己漂亮的礼服，从职业的高光时刻，一下跌倒无尽的黑暗中，这对谁，都是不小的打击。 可王蕾蕾却非常乐观，她在养育孩子的间歇里，记录自己经历的点滴，并请人帮忙整理文字出书成册。 她还借助手机的语音功能，开网店卖化妆品，有了自己的事业。 眼前是黑暗的，但日子却是五彩的。 王蕾蕾说：“我想让我的孩子知道，妈妈只是双眼看不见了，但我们还有手有脚，还可以去创造自己美好的生活。” 王蕾蕾的两个儿子，在妈妈的熏陶下，也很乐观、礼貌、得体。 试想，如果王蕾蕾没有在精神上取悦自己，全盲的她，又有多大余力，带孩子精神上的成长？ 没有谁的日子，总是一帆风顺，也没有谁天生乐观。 一个妈妈的最佳状态，是妈妈爱自己，爱生活，那份爱满溢出来，滋养到孩子，让孩子深深感受到： 生活很美好，有希望，也有动力，让人神往。 懂得取舍的妈妈， 更能双赢 记得杨澜在一次采访中被问到： “你的孩子，十年没有吃过妈妈亲手做的菜，他们的幸福感怎么样？” 杨澜说： “我的孩子有一个不会做饭的妈妈。
是的，做妈妈，养育责任，生活压力，已经够繁重，我们不必处处苛求完美。 养育孩子的责任重要，妈妈取悦自己，也很重要，如果真的没那么多精力，就要学会适当取舍。 每天留点自己的私人时间，保留一点自己的爱好，多爱自己一些，让自己发自内心快乐起来。 一个有自我，爱自己，散发着蓬勃生命力的妈妈，是家庭里需要的，更是孩子乐意看到的。 而一个快乐的妈妈，能让家庭有温度，能让孩子有希望，也能让自己在放松的心态中，去追求自己的价值。 |
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