|
①指甲易断——肝血不足 ②指甲竖线——肝功能衰弱 ③指甲发黄——肝经湿热 ④指甲无月牙——肝代谢能力不足 ⑤手掌红斑——肝脏疾病 ⑥手背青筋暴露——肝气郁结 【肝不好，身体还会有10个表现：】 ①头发油、掉发、两鬓早白； ②眼睛干涩、视线模糊； ③口干口苦、口臭、刷牙易出血； ④经常放屁、肚子胀气； ⑤入睡困难、凌晨1-3点早醒； ⑥脚掌纹多、脚底粗糙； ⑦食欲不振、伴有恶心、呕吐； ⑧情绪暴躁、爱生闷气； ⑨大便粘马桶、小便浑黄； ⑩无端感到疲惫、抑郁、焦虑； 【老中医推荐养肝食疗小金方】 准备： 1、 金银花：清热解毒之最，降火排毒 2、 菊花：平肝明目，现代养肝必备 3、 决明子：最早的养肝明目食材 4、 蒲公英：药草皇后、护肝消炎之最 5、 杜仲雄花：肝细胞的好帮手 6、葛根：护肝之宝、养肝排毒 7、栀子：保肝利胆，清热利湿 8、桑叶：长寿之叶、养肝 9、苦荞：富含硒，天然养肝成分 以上9种养肝食材，科学配伍，相辅相成，每天喝2杯，清肝泻火，疏肝解郁。 同款点击图片下方“看一看”↓↓↓ |
|
|
