导语：每个女人其实都渴望长寿，到老了谁都开始贪恋活着的美好。谁都希望自己能够活得越久越好。退休之后，什么样的活法才是长寿的法宝呢？  许女士：退休之后，最好的活法其实就是独处，独处才是长寿的法宝。退休之后千万别跟太多人在一起来往，不要陷入复杂的人际关系中。 其实和越来越多的人相处，人往往就越容易不开心，因为交际之中总是充满着各种各样的麻烦和矛盾，你交际越多，越有可能心烦意乱。 退休之后最好还是学会独处，其实独处真的很快乐，年轻时总要学着合群，总要学着去去应付纷杂的人际关系。 退休之后，其实并不需要这种生活了，退休之后就应该让耳根子清静一点，让时间完全属于自己，退休之后，发现宅在家里做自己喜欢的事，真的是一种可以长寿的人生，因为宅在家里，你就不用跟人相处，不用被他人气。 我觉得女人退休之后只要少生气，保持身心愉悦，身体就能很健康。 退休之后的女人就应该戒掉爱社交的习惯，学会独处，享受独处，这样才能够越活越年轻，越活越自在。 人一旦开始享受独处，就能做越多自己喜欢的事，讨自己欢心的事做多了，自然是身心愉悦，越活越开心。  包女士：其实我觉得女人退休之后想要活得更好，那就必须要不合群一点，少跟一些让自己生气的人联系，自然就没有短命的可能。 以前很喜欢和一些闺蜜姐妹在一起，但是闺蜜姐妹在一起，发生矛盾的机会也比较多。姐妹们之间，常常会爱攀比，或者说一些见不得你好的话，其实这种话听多了就很堵心，和姐妹们在一起虽然也有快乐，但更多时候其实情绪起伏变化会很大。 人退休之后，就应该减少交集，社交大多数时候都有正反两面的作用，正的那一面，是会带给我们愉悦，因为人是群居动物，和别人在一起是会有开心的时候，但反的那一面又会给我们带来很多意想不到的伤害，所以我觉得人退休之后其实可以静下心来，感受一下独处的魅力，享受一下独处的好。 人生不是只有一种活法，退休之前，已经接触过许多的社交了，退休之后就应该享受独处。  结束语： 人只要能真正沉下心来，就会发现其实独处有独处的那种意境和美好，独处的时候，将自己与外界隔绝开来，能够把心舒展开来，不用再戴着面具，独处的时候，可以做最真的自己，人只要一直处在舒展真实的状态下，退休之后的日子就会越过越美。 那些长寿的人，就是活得自得其乐的人，她们哪怕是一个人，也能活得开心自在，她们享受独处。 |
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